קומפלקס ויטמינים לבני חמישים

למנהלת הפורום, אני בת חמישים ושתיים ומעוניינת לדעת מה דעתך על הכדורים לבני חמישים שמתפרסמים בכלי התקשורת (יש של צ'נטרום ויש של קופ"ח כללית ושל הסופרפארם) האם כדאי לקחת אותם גם בלי המלצה של רופא, האם הם יכולים במקרים מסויימים להזיק? האם כדאי לקחת ברציפות או רק מדי פעם? ושאלה אחרונה האם הם מגבירים תאבון? (כידוע לנשים בגיל זה קשה מאד לשמור על משקל תקין).???

שלום רינה. הכדורים הללו מועשרים ברכיבים המנסים להיות מותאמים לצרכיהם של אנשים מבוגרים. בד"כ אם התזונה מאוזנת אין צורך בתוספים, אולם אם יש צורך בתוספים יש לקחת בחשבון כי עלולה להיות תופעת לוואי של פתיחת תיאבון. אם לוקחים אותם אזי ברציפות, למרות ששמעתי כבר על שיטה של הפסקה לשבוע-שבועיים אחת למספר חודשים. אם את אדם הצורך עוד תרופות, כדאי להתייעץ על כך עם רופא, אם את אינך צורכת עוד תרופות תוכלי לקחתם ללא ייעוץ רופא. לימור איזנבוד