ויטמינים - איך לבחור?

אני צריכה לקחת ויטמינים E ו-C . המדפים בבית המרקחת מלאים בבקבוקים של יצרנים שונים, במינונים ובצרופים שונים. איך אפשר לבחור מביניהם מוצר שיעילותו מוכחת? הרוקח בבית המרקחת אמר שהוא בעצמו לא יודע.

שלום ארנה איני רוצה לפגוע בשום יצרן אולם תכשירים הנמכרים תחת הקטגוריה של תרופה מחוייבים בבדיקות מחמירות יותר של משרד הבריאות כולל בדיקה המוכיחה כי בכל כדור ישנה הכמות האמורה להיות בו. תכשירים הנמכרים כתוספי מזון אינם מחוייבים בבדיקות אלה. לשיקולך לימור איזנבוד

ארנה, השיקולים החשובים ביותר בבחירה בין תוספי תזונה הם איכות המקורות שלהם ורמת הספיגה (יכולת הגוף לנצל אותם - bioavailability) שלהם. יש כיום חידושים מהפכניים בתחום. צרי עמי קשר. גיא 052-8984830