ויטמין D בטיפות

מבדיקת דם הסתבר שיש לי חוסר ויטמין D. ערכים של 9.23. נרשם לי מרשם של שלושת אלפים יחידות מהויטמין למשך שישה חודשים. האם זהו מינון סביר או גבוה מדי? מקובל לקחת כזה מינון של ויטמין D? אינני לוקחת תרופות באופן קבוע. תודה מראש על התשובה ובברכה.

שלום יעל, אם ערך ויטמין D עליו דיווח הוא בבדיקה בה ערכי הנורמה הם מעל 30 הרי שמדובר במינון סביר, בדר"כ. מינון האחזקה היומי הוא, בדר"כ, במבוגרים, בסביבות 2,000 יחידות ליום. תיתכן בעיה בעיקר במקרים לא שכיחים של אבנים בכליות ובדרכי השתן או נטייה משפחתית לכך, כלומר שלהורים או לאחים יש תופעה כזאת.