בונדורמין וחרדות
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
היי, לפני כשנתיים טסתי לטיול ארוך בחו"ל . במהלכו וגם לפניו יצא לי לעשן כמה פעמים (מריחואנה) פעם אחת מסתבר (בדיעבד) סבלתי מהתקף חרדה . כנראה זה היה הטריגר לתקופה ארוכה של התקפי חרדה (עברתי תקופה קשה בין אם זה אבא שלי שנפטר שנתיים לפני , פרידה קשה מחבר וכל הנסיבות של טיול ארוך בחו"ל שרק התחיל) שחזרתי לארץ נפגשתי עם פסיכולוג , גם לפני כבר למדתי לשלוט בהתקפים אבל ללא ספק שכבר המון זמן לא היה לי התקף. בכל אופן, לפני כשלוש שנים (לפני הטיול וההתקפים) ניגשתי לבחינת הפסיכומטרי, השאיפות שלי היו גבוהות מאחר ורציתי ללמוד רפואה. לילה לפני הבחינה פשוט לא נרדמתי, לא היה לי משהו שקרוב להתקף חרדה (עכשיו שאני מנסה לקשר) אבל פשוט הלחץ היה גדול מידי ולא הצלחתי להרדם כל הלילה- מן הסתם הדבר פגע לי בציון ועכשיו אני ניגשת שוב. אומנם מרפואה ירדתי אבל עדיין אני צריכה לקבל את אותו ציון גבוה 750 בשביל מה שאני רוצה ללמוד (מדעי המוח) המבחן יום חמישי. אתמול , הרגשתי קצת חנוקה מהלימודים ויצאתי עם חברה- אני לא יכולה להגיד שהייתי הכי נינוחה שיש- יש לי הרבה על הראש חוץ מהבחינה הגדולה, ואני כן תחת המון לחץ עכשיו. הייתה אמורה להיות לי סימולציה אחרונה- שחזרתי הביתה פשוט לא הצלחתי להירדם. הדבר היחיד שעזר לי להירדם - העובדה שהסרתי את השעון המעורר והחלטתי לעשות את הסימולציה במועד אחר. מן הסתם לא אוכל לעשות את אותו דבר במועד הבחינה. ככה שרציתי לשאול כמה נורא זה יהיה "לשאול" מסבתא שלי חצי כדור בונדורמין - שיהיה לכל מקרה במידה ולא אצליח להרדם. הסתכלתי באינטרנט על תופעות הלוואי של הכדור וראיתי לא מעט שמתלוננים על חרדות- זה בטוח לא מה שאני צריכה. האם תוכל להמליץ לי על משהו אחר שיעזור לי להרדם ולא דורש מרשם. תודה
שלום עינת, רשת היא לא המקום לעצות מסוג זה. אין תחליף למפגש עם בעל מקצוע בגובה העיניים. בהצלחה. בבחינות.
