תופעות לואי של הבונדורמין
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
מאחר ואני עובדת בלילה קשה לי להירדם בשעות היום לאחר העבודה .אני נעזרת בבונדורמין לעיתים ברבע כדור ולעיתים בחצי כדורמתחת ללשון עם תחילת ההשפעה אני מרגישה דופק מהיר וזה מאוד מפחיד עד כדי התעוררות ןאז אני כמו זומבי.מה ניתן לעשות עמ להיגמל ולישון אחרי משמרת לילה.תודה על מתן תשובה
שלום גדית, אין פתרונות פלא. משמרות לילה משבשות את שנת הלילה. הפסקת עבודה במשמרות צפויה להקל. ניתן לנסות להתעייף לפני השינה כדי לצמצם את ההזדקקות לבונדרומין ודומיו.
