ויטמין D כתוסף

שלום מתמצא, כמו רבים/ות אחרות בעת האחרונה נמצאה גם אצלי רמה נמוכה - 27 - של ויטמין D כבר לפני שנה ומשהו וקיבלתי מרופאת המשפחה שלי "טיפטיפות" לתינוקות (אני עצמי סבתא...) - 6 טיפות ביום, שאמורות להיות שוות-ערך לכ-1200 מ"ג. והנה בבדיקה חוזרת היה שכר לעמלי והערך עומד על 46 יח'. וכאן השאלה: האם לדעתך אצטרך להמשיך לקחת טיפות לנצח כדי לשמור על הרמה הטובה הזו, או שזה סימן שאפשר להפסיק, ולבדוק שוב, נניח, בעוד שנה שנתיים ולנהוג בהתאם לתוצאות שתתקבלנה?

שלום דפנה, את כנראה מתכוונת לבדיקה בה הטווח הנורמאלי הוא כ- 30-100. האם ? אם כן, המחסור שלך, מלכתחילה לא היה גדול מידי ומילאת את המחסנים. זה לא פותר את נטייתך מאורח חייך (מזונות, חשיפה לשמש, מצב רפואי) למחסור מסויים. במצבים כאלה יתכן שניתן יהיה להסתפק בהמשך לקיחת כ- 12 טיפות פעם בשבוע ולעקוב.