קלציום ואלטרוקסין

שלום מתמצא, דיברנו בשעתו אודות הפרעת קלציום לספיגת אלטרוקסין. כמה זמן צריך להמתין בין נטילת קלציום לנטילת אלטרוקסין (ולהיפך) כדי לאפשר ספיגה? לאחרונה ביצעתי צילום במכון מור, לצפיפות העצם, נראה שיש נסיגה קלה לעומת השנה שעברה, יש בדעתי ליטול סידן. מה אתה מציע? תודה ושבוע טוב, מגל

שלום מגל, מומלץ לקחת אלטרוקסין כשעה לפני ארוחת הבוקר או כשעתיים לאחריה. רצוי לבדוק גם רמה של ויטמין D או ליתר דיוק 25OH VItamin D ולפעמים גם דברים נוספים. בריאות

תודה מתמצא, אבדוק. מתי לקחת את הקלציום? באיזה מרחק מהאלטרוקסין?

שלום מגל, אין סיבה לסבך את העניינים שלא לצורך. את האלטרוקסין מומלץ לקחת שעה לפני או שעתיים אחרי ארוחת הבוקר. לאחר מכן, בשארית השעות של היום, אין בעייה למצוא עיתוי מתאים ליטול כדור סידן, בהתחשב בגורמים האחרים (מזון, תרופות וכו') בריאות