נדודי שינה וכדורי שינה

שלום רב, אני בת 64. נמצאת בתקופה מתוחה, לקראת פרישה. אני סובלת מאד מנדודי שינה. אינני מצליחה להירדם. כל רעש הכי קטן מוציא אותי משלוותי. וצעדי שכנים או סגירת דלת בבניין , יוצרים אצלי מתח וחרדה שלא אוכל להירדם, ואכן כך הוא. לא לקחתי כמעט חוץ מאשר במקרים יוצאים מן הכלל כדורי שינה. אני סובלת מתת פעילות של בלוטת התריס. הרופאה שלי נתנה לי כדור יוניסום , אבל קראתי בהתוייה שאסור לקחת אותה למי שיש לו בעייה עם בלוטת התריס ולפיכך לא לקחתי אותו. שמעתי לאחרונה על כדור בשם נוקטורנו. האם ניתן לקחת אותו במצב של תת פעילות של בלוטת התריס? רב תודות eeed

שלום עדן, 1) יתכן שכדאי להקדים ולטפל במתח ובחרדה ולא דווקא בסימפטום של השינה. 2) האזהרה לגבי שימוש ביוניסום מתייחסת לאנשים עם פעילות יתר של בלוטת התריס - מצב ההפוך ממצבך - תת-תריסיות. 3) ניתן לקחת נוקטורנו לתקופה קצובה. יוניסום תרופה "קלה יותר". שבת שלום בתקווה שהעניינים יחזרו למסלולם בהקדם.

תודה רבה אני בהחלט מנסה לטפל במתח ובחרדה, שהם הסיבה לנדודי השינה, אבל בינתיים, אני מחפשת הקלה לנדודי השינה. 1. האם ליוניסום אין תופעות לוואי? 2.האם גם את יוניסום יש לקחת רק לזמן קצר? ושוב תודה על המענה המהיר!