כאבים ופעילות ספורטיבית

דיון מתוך פורום  ניתוחי חזה ומתיחת בטן

13/02/2015 | 17:41 | מאת: לילוש

שלום דרץ חי. אני שנתיים אחרי ניתוח שרוול, עם עודפים בבטן למרות ספורט שאני מבצעת באופן קבוע. כמה שאלות: 1. אני מאוד רגישה לכאבים (אפילו שיננית קודם מורחת ג'ל). האם יש פתרון לאחר הניתוח? 2. יש פעילות ספורטיבית מומלצת כדי לשפר את ההחלמה/ תוצאה של הניתוח? 3. מה עושים אחרי הניתוח כשאין פעילות ספורטיבית? האם זה לא פתח לעליה במשקל? אני חוששת שללא איזון הקלורי של הספורט עלולה להיות עליה במשקל. בתודה, לילוש

לקריאה נוספת והעמקה

הי לילוש, שינויי משקל גדולים כמו שהגוף שלך חווה מותירים עודפים גדולים של עור עודף ומצבורי שומן שאריתיים שעל אף כל הנסיונות להעלימם עם פעילות גופנית נמרצת לרוב נשארים "תקועים" ולכן הפתרון היחידי שניתן להציע הוא ניתוח. לגבי נושא הכאבים ישנן תרופות יעילות מאד לשיכוך ושליטה בכאב והכאב לאחר ניתוח הנו זמני וחולף הדרגתית וגם האנשים ה"פחדנים" ביותר שהכרתי עברו את תקופת ההחלמה בצורה מצוינת. 2. הפעילות המומלצת לעידוד ההחלמה היא הליכה אשר ממריצה את מחזור הדם, משפרת את זרימת הדם לאזורים המנותחים ומקטינה את הסיכון להיווצרות קרישי דם ברגליים. 3. אחרי ניתוח המגבלה העיקרית היא להימנע ממשאות כבדים, פעילות אירובית בהחלט אפשרית ואף מומלצת, אך יש לחזור אליה בהדרגה. אין בעיה של איזון קלורי אחרי ניתוח ומחקרים מראים שניתוחים לעיצוב הגוף לאחר ניתוחי קיצור קיבה דווקא מעלים משמעותית את הסיכוי לשמור על התוצאה האסתטית הנאה ועל משקל מטרה מומלץ יציב. בהצלחה, ד"ר חי