תודה לכולם על ההתיחסות והעצות

אני ממש מודה לכולם על ההתיחסות והעצות שיש לכם מתוך נסיון. אני נמצאת כרגע במצב נפשי ממש רעוע, בעקבות המחלה, שקועה ברחמים עצמיים שלא ממש עוזרים וכל התיחסות שלכם עוזרת מאד. מאחר וחברות שלי לא יודעות על המחלה כי מי שלא עובר אותה מימלא לא יבין לכן אני לא משתפת אף חברה, נותר לי רק להתיעץ ולשתף את חברי הפורום. אני מודה לכולם ומקוה לחזור מהר לשיגרה. לציפי הייתי רוצה לדעת את שם הספר שהיזכרת . דבי

קודם כל טוב שאת נעזרת בפורום, הוא באמת נהדר. אבל בהחלט ניתן גם להתייעץ ולדבר עם אנשים שאין להם מחלת מעיים. לי יש חברה טובה ובריאה שאני מדברת איתה על הכל ואין כמעט שיחה ביניינו שנושא המחלה לא עולה. היא כבר בקיאה בכל מה שקשור למחלה ומאוד אכפתית. המצב הנפשי משתנה לפעמים בשל שינוי במצב גופני, לחצים וכו'. למרות שזה קשה, חשוב לשמור על הרוח והנפש. לפעמים צריך לקחת "פסק זמן" ולהתרכז בנו, במנוחה שלנו ובהנאות מועדפות (כמו טיול בחיק הטבע, מוסיקה, בילוי עם אדם אהוב וכו'). כמובן שיש אינספור טכניקות "מקצועיות" להורדת לחץ כמו מדיטציה, יוגה, דימיון מודרך וכו'. לגבי הספר, אני מניחה שציפי התכוונה ל "לצאת ממעגל הקסמים" העוסק בדיאטת הפחממות הספציפיות.

דבי שלום! רגעים קשים כאלה ,מה זה אני מבינה ונדמה שלעולם לא אחזור להיות נורמלית בריאה וכו.. אז זהו זה יעבור ואת תשכחי את הימים האלה.. תזרמי עם זה ניפלא שאת אומרת אני מעורערת וכו.. יותר קל כשמודים , תחליטי שאלוהים נורא אוהב אותך ורק כשאת חולה את באמת יכולה להיות עם עצמך ובמנוחה מהמרוץ לחיים.. אני חילונית ומאמינה בכוח עליון או אלוהים וכו.. ושדברים לא קורים סתם באים לתרום לנו משהו.. שם הספר "לצאת ממעגל הקסמים" של אלן גוטשל ניתן להזמין דרך העמותה - דויד רוזנבאום 02-5328817,5323940-02, 784017-056,או בסטימצקי ואו סיפרי ועוד.. הקץ לדמעות ,הדרך בעיניי מבשרת טוב , יש תיקוה להתראות עם צרור החלמות ושלומות ציפי א.

דבי יקרה צר לי לישמוע על מצבך הנפשי. דבי למחלות שלנו ישנה עמותה וישנו קו חם שבו אפשר לישפוך את כל"הקרביים"בטלפון אשמח לעזור לך בקשר ובקשב. מרגלית