תזונה וקוליטיס
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
היי לכולם אני קורא בפורום המון התייחסויות מניסיון של חולים לתזונה, מה לאכול, מה לא לאכול, וכו'. אני חולה כמה שנים ולא שיניתי כלום בתזונה. אני משתמש בהרבה חלב, ירקות, סיבים וכו' (דברים ש"אמורים" לגרום לגירויים) כמו בזמן שלפני המחלה. לא ניסיתי לצמצם או להחליף ולראות אם יש משהו שמשפיע לטוב או לרע. המחלה שקטה כל עוד שאני לוקח את הכדורים והחוקן. מה דעתכם, האם כדאי לנסות לעשות שינויים בכל זאת בתזונה? אודה לתגובותיכם הענייניות.
היי תגיד אני ממש לא יכול לאכול שום דבר של חלב איזה מוצרי חלב אתה אוכל? את אוכל גם ממתקים?
רגישות לחלב, בעיקר עקב חוסר באנזים המפרק את סוכר החלב, היא נפוצה מאד באוכלוסיה ורבים שסובלים מזה אפילו לא יודעים. היא ככל הנראה נפוצה יותר אצל חולי מחלות מעי דלקתיות, אבל זה לא הכרחי. גם לי אין שום קושי עם מוצרי חלב, חוץ מאשר בהתלקחות - שאז יש לי קושי בעצם עם כל דבר חוץ ממרק צח. דוקא באמת ממתקים, במיוחד אם הייתי "מתפרעת" על חבילה שלמה של מרשמלו או שוקולד, היו עושים לי שלשול מייד, למרות שלא גורמים ממש להתלקחות של הקוליטיס.
ד.ר, תמשיך לאכול מה שאתה רגיל אליו אם זה בסדר אין סיבה לפי דעתי לשנות. לגלעד, אני גם אוכלת הכל גם לפני וןגם אחרי הדבר היחידי שהורדתי זה לשתות שוקו. אבל אני אוכלת הרבה ממתקים, בשר, לחם וקטניות בהצלחה
היי גם לך, כמו שכתבתי בהודעה המקורית, המחלה היתה חזקה מאוד עד שהגעתי לאבחון. אחרי שהתברר שזה קוליטיס התחלתי עם 3 גר' כדורים רפסאל וכזה לא עזר כי הדלקת אצלי היא ממש למטה, הוספתי חוקן אחד רפסל ומאז המחלה שקטה לגמרי. לא שיניתי דבר בתזונה. אני אוכל הכל כמו לפני המחלה. חלב, ממתקים, קטניות, סיבים, גם דברים שאני יודע שגורמים לאנשים אחרים להרגיש לא טוב. כל עוד שיש לי יציאות כל יום אני אסיר תודה. כל המחלה התחילה אצלי משלושה שבועות שלמים של עצירות מוחלטת ! אכלתי ואכלתי ואכלתי ואכלתי ולא היתה לי שום יציאה ! וגם לא השמנתי. לכן, כל עוד יש לי יציאות אני פשוט מאושר ! (אני מקווה שאני לא מגוחך בעיניכם ). ככה שכנראה זה באמת תגובה אישית של כל אחד למאכלים מסויימים - דרך אגב, חוץ מכמה פעמים בודדות שהרגשתי נפיחות אף פעם לא סבלתי מנפיחות וכאבי בטן וכו' דרך אגב: בלי קשר אלינו, כל השנים אמרו שחלב בריא . בשנים האחרונות המון רופאים אומרים שחלב ממש לא טוב וגורם לאלרגיה. ככה גם עם הביצים. בהתחלה אמרו שזה חלבון טוב. אחר כך אמרו שזה כולסטרול. ועכשיו אומרים שזה כן טוב כי זה "החלבון המושלם בטבע" נדמה לי 94% קראתי את זה פעם בספר של שרון "לאכול כדי לחיות". וגם תזונאיות אומרות שאפשר לאכול בשקט ביצים. טוב, לא התכוונתי ויצא ארוך. העיקר שנרגיש טוב ! תודה לכולכם !
