אכילה ושתיה בעמידה (ולא בישיבה)

דיון מתוך פורום  גסטרואנטרולוגיה - תמיכה

17/09/2002 | 00:07 | מאת: דני

אני מחפש מידע רפואי מקצועי אודות השאלה של אכילה ושתיה בעמידה (ולא בישיבה)? האם זה מזיק לגוף? יש הוכחות שזה לא בריא? אנא פרטו רפרנסים מספרות מקצועית וממאמרים מקצועיים (ב: PubMed לא איתרתי דבר). תודה, דני.

17/09/2002 | 07:37 | מאת:

מהמעט שהתעניינתי בעבר בנושא, הבעיה היחידה עליה למדתי שיכולה להגרם מאכילה בעמידה היא שהאוכל בעמידה בדרך כלל אוכל מהר יותר, ולכן לא טורח ללעוס את המזון כמו שצריך, חלק חשוב ביותר בעיכול. דבר זה עלול לגרום לקשיים בעיכול המזון בהמשך דרכו. בנוסף, תרבות האכילה בעמידה כוללת בד"כ מיני מזון שאינם בדיוק אבות המזון המומלצים, כמו המבורגרים, פלאפל, פיצה, שווארמה וכדומה. אבל זו כבר בעיית תוכן, ופחות בעיית צורה האכילה.

17/09/2002 | 21:34 | מאת: דני

טליה, תודה על תשובתך. אני מקפיד ומודע ל"תוכן" האוכל אותו אני אוכל. כמו כן, אני אכן אוכל מהר אבל אין בעיה של גזים או "אוכל מהר מידי". כל הסובבים אותי אומרים לי שלאכול בעמידה אינו בריא ... האומנם? הייתי אוכל שנים רבות בישיבה ולאט לאט התחלתי לאכול בעמידה. אני מוצא את זה יותר נוח, פחות "בלגן" להביא את האוכל לשלוחן (הכל נשאר על השיש) ופחות כלים לשטוף. אבל עדיין איני מוצא סיבה בריאותית מכל הסיפור הזה. האם קיימת כלל? דני