בטן מקרקרת וגזים
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
ראיתי את התכתובת למטה בקשר לבטן מקרקרת ויש לי שמי שאלות. אצלי יש בטן מקרקרת אבל יש לי גם המון גזים. 1. האם הגזים זה רק אצלי או אצל כל מי שחולה במחלות גסטרו? 2. האם יש לכם רעיונות להתפטר מהמיטרד? אשמח מאוד לקבל תשובות שיעירו את עיני לגבי שתי השאלות כי הרופא שלי ממש לא מתייחס לבעיה. תודה
שלום גלעד, לדעתי, גזים הם דבר שמלווה את מרביתנו, ויתקנו אותי החברים אם אני טועה. אני שמתי לב שאצלי למשל, הגאזים הם דוקא סימן של תהליך ההחלמה... אני מניחה שזה קשור לתזונה, שבשלבי ההחלמה הופכת להיות יותר מוצקה ועם פירות וירקות, ופחות נוזלית וקלה לעיכול. לעניין הזה כדאי להתייעץ עם תזונאית, ולאו דוקא עם רופא.
גלעד שלום לצערי טליה צודקת בחלק שמלווה את מרביתנו .ישנם ימים בהם הגזים פשוט משגעים אותי אשמח לשמוע עם יש למישהו רעיון להקטין את המטרד. יום נעים מרגלית
גם אצלי זה סיצן להחלמה. אני לא יודעת איך אפשר להתטר מהבעייה אבל אני יודעת איזה מאכלים מחריפים אותה ונמנעת מהם.
גלעד, שלום. אני גם "מבעבעת" המון (גם מלמעלה ובעיקר מלמטה) אבל אצלי זה לא קשור לאוכל מסוים אלא חוסר ספיגה של אוכל בכלל. אני כמובן לא שוללת את האופציה של רגישות למזון מסוים אבל לגבי עצמי הגעתי למסקנה הזו אחרי שבחנתי את הסיפור מכל הכיוונים וכנראה שגם אתה תצטרך לעשות את זה. תנסה לנטרל מזון ספציפי, צירוף של מזונות (למשל לאכול בנפרד חלבונים ופחמימות, להמנע משתיה בזמן הארוחה וכו'), להימנע מתיבלון, מאוכל משומר, שים לב לשעות של האכילה ולפעילויות שאתה עושה בסמוך להם, האם כשאתה צם עדיין יש גזים, האם כשאתה רק שותה מים יש גזים וכו' כיד הדימיון הטובה עליך. זה מכניס למערבולת של פחדים ומאוד מקרצץ לחשוב עשר פעמים לפני שמכניסים משהו לפה אבל אם תאתר ככה משהו חסכת לך הרבה בלאגנים. בהצלחה.
כשיכולים לשחרר גזים בלבד זה סימן טוב. הבעיה מתחילה כשלגזים מתלווים עוד חומרים... ואז לך תחליף בגדים ותתרחץ, ושמח. זוכרים שהיה הרבה פרסומת על קרבוסילן? שני כדורים ליום ולא מפליצים. למישהו יש נסיון עם זה? זה מותר לחולי מעיים?
