למה לעיסת מסטיק מפחיתה את תחושת הצרבת?
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
תודה
אני לא ממש יודע אבל אולי בגלל תהליך הבליעה כל החומצות שעולות חוזרות לקיבה... ניחוש פרוע... תקנו אותי רון.
לעיסת מסטיק גורמת לייצור מוגבר של מיצי עיכול בקיבה ואנזימים ורוק בפה. הפרשה מוגזמת כזו עלולה להביא לדילדול המאגרים. בנוסף הקיבה עובדת על ריק ובמקום לעכל מזון "מעכלת את עצמה". בנוסף שרירי הפה והלסת מתעייפים לחינם ועלולים להיפגע. כדי להמנע מצרבות כדאי לאכול נכון, לאט. לא להתמלא בנוזלים לאחר ארוחה. לעולם לא לאכול ארוחה גדולה וכבדה. לא לשכב או לעסוק בפעילות גופנית מיד לאחר האכילה. שיש צרבת אפשר לאכול לחם יבש.
