לאתי- ברזל

רק עכשיו קראתי את ההודעה שלך בנושא הברזל. לפני שאת מתחילה לבלוע כדורי ברזל הייתי מנסה במקומך למצוץ ויטמין C, כך אני העליתי את הברזל שלי, וגם הוא היה מתחת לנורמה. היום הוא בסדר גמור (באופן אפילו מפתיע, כמו שאמרה לי אחת הרופאות במרפאת גסטרו בה אני מטופלת). כדאי לך לקנות ויטמין C שעשוי מפקעות ורדים בלבד (טבעי), למציצה, הוא עוזר לספיגת הברזל מירקות ופירות. את יכולה למצוץ 2 כדורים של 500 מ"ג ביום. תנסי תקופה מסוימת ותראי אם זה באמת עוזר לך. נטע.

תודה רבה על ההמלצות. למה וויטמין סי דווקא מפקעות ורדים? אני גם מקבלת ויטמין סי מהמולטי ויטמין שאני לוקחת, זה יוצא (רגע, אני הולכת לבדוק...) כן, זה 330 מ"ג ליום בערך. בכל אופן אני מחכה שיגיעו התוצאות של כל הבדיקות שעשיתי, כדי שתהיה לי תמונה יותר מדוייקת של מה חסר בגוף כדי שאוכל לקחת את הדברים האופטימלים. את הבדיקה של ההמוגלובין והברזל שמעתי טלפונית. האחות מהקופ"ח התקשרה לומר שזה מדאיג ושאיזה רופא מוכן לקבל אותי כדי לראות מה לעשות. הרגעתי אותה שזה בסה"כ בעליה ואין סיבה לרוץ. כל זה נבע כמובן מהעובדה שאני לא טורחת יותר מידי להגיע לרופא ואפילו אין לי רופא משפחה או גאסטרו קבוע.

לי אמר הרוא הסיני שאני מטופלת אצלו שויטמין C למציצה בכמויות גדולות עוזר. וויטמין C למציצה מופק מפקעת ורדים. הוא הדגיש שזה לא יהיה ויטמין C לבליעה, ושזה יהיה בכמויות גדולות. אצלי זה עבד אז אני המלצתי.