אני מאוכזבת
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
עשיתי היום בדיקות דם, סתם כי התחשק לי לדעת איך אני מתקדמת, הפעם האחרונה היתה לפני איזה שנה ושלושה חודשים. אז ההמוגלובין באמת עלה יפה מ8+ ל11+. אבל הברזל ממש מאכזב. מ17 פעם קודמת הוא רק 46 שזה עדיין הרבה מתחת לנורמה. לא לקחתי כל השנה כי פחדתי שזה יגרום לי שלשולים, ניסיתי אז איזה שלושה ימים וזה השפיע עלי רע אז עזבתי. אז כדאי לקחת ברזל? יש לכם נסיון עם הברזל?
אני גם שונא לקחת כדורים של ברזל. ניסיתי גם כדורים של סולגאר שזה טבעי אבל גם הם גורמים לי לבלגן במעיים. מה שאת כן יכולה לעשות זה לאכול מאכלים עשירים בברזל שזה במיוחד אוכל מהחי שהברזל שבו נספג יותר טוב. את יכולה להתייעץ עם תזונאית לגבי אוכל עשיר בברזל. בעיקרון זה בשר. בפעם הבאה שאני אצטרך לנסות כדורים אני אנסה כדורים טבעיים חדשים של אלטמן שקוראים להם פמינה פלוס.נראה איך אלו יעבדו.
באופן כללי, אם יש ספיגה בינונית ומעלה, עדיף לקבל את הברזל ממקורותיו הטבעיים. אבל אם אין שום ברירה וגם הכדורים לא עוזרים, והמצב גרוע, למיטב ידיעתי יש אפשרות לקבל זריקות ברזל, שהן לא נעימות במיוחד אבל עוזרות.
זה בדיוק העניין שבגללו אני מאוכזבת. פעם לא הייתי אוכלת בשר מעבר לשבת. ובשנה האחרונה אכלתי לפחות שלושה ימים בשבוע בשר, כבד וכו'. אבל אולי הקצב הזה של עליית הברזל כן נורמלי? למה החלטת לנסות דווקא את פנימה פלוס של אלטמן?
אני בזמנו התחלתי לקחת כדורי ברזל מסוג סלו-פה היה להם תופעות לוואי ונפטרתי מהם עברתי לפולקס (כדור שכולל גם חומצה פולית), ולא היה לי שום תופעות לוואי מהם... אז אולי כדאי לבדוק...
של איזה חברה זה פולקס?
