בעיות במע' העיכול

אני סובל מזה כשנה ממס' תופעות הקשורות בעיקרן למע' העיכול. התופעות מופיעות בדרך כלל לאחר אכילת ארוחה ובעיקר לאחר ארוחת הצהריים (ארוחה עיקרית וכבדה) , הדבר מתבטא בהתנפחות רצינית של הבטן, הצטברות גזים רבים במע' העיכול, לפעמים מלווה בהרגשת של חנק, קושי בנשימה, ליחה מרובה , צרבת, "גרפסים". התופעה מחמירה במשך היום ומגיעה לשיאה בלילה , הבטן מתנפחת מאוד. בבוקר למחרת בדרך כלל ישנה הקלה הנפיחות יורדת, אך יש שחרור רב של גזים,ישנה גם הקלה לאחר מתן צואה. הדבר חוזר על עצמו מדי יום. יש לציין כי עברתי טיפול אצל גסטרואנטרולוג, ניתן לי טיפול תרופתי כחשד לגסטריטיס שכלל מתן תרופות: מוטיליום, פרוקטולט, לוסק (שלא הקלו על התופעות), כמו כן נשללו תופעת הימצאות הפילובקטר, נמצא כי אני רגיש למוצרי חלב (ללקטוז) , למרות שהתופעות הנ"ל קורות גם שאינני אוכל מוצרי חלב. כמו כן האם יש קשר לתופעות אלו למצבי לחץ נפשי, חוסר בשינה ועישון. אשמח אם תוכלו לעזור לי.

לדעתי אתה צריך לפנות לדיאטנית, שתדריך אותך איך לאכול, מה לאכול ומתי לאכול. נראה שמערכת העיכול שלך חלשה ורגישה, וצריך להתיחס אליה בעדינות, כמו למשל אולי לאכול כמויות קטנות ולא ארוחות גדולות. למצבי לחץ נפשי תמיד יש השפעה על העיכול, כי מערכת העיכול היא חבילה גדולה של עצבים. עישון גם יכול להשפיע לרעה, אבל אינני יודעת לגבי הסימפטומים שתיארת עכשיו. לגבי חוסר שינה - לא ברור לי אם הן נגרמו מבעיות בעיכול או גורמות להן.. בכל אופןו - משהו לא תקין ושווה בדיקה נוספת.