רעשים מהבטן
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
מעניין אותי לדעת מבין חולי הקרוהן (או אחרים) האם אתם חווים הרגשה של מים זורמים בתוך הבטן ורעשים? אצלי במיוחד בערב (אחרי כל הארוחות) אני מרגישה פעילות יתר עם הרבה רעשים קולניים אבל בלי כאבים (שפעם זה היה אותו הדבר + הכאבים). אמרה לי פעם רופאה נטרופתית ששמעה את הרעשים שאם אעבור לתזונה טבעונית-מאקרוביוטית כל תופעות הגזים, כאבי בטן ורעשים יעלמו האמת שעדיין לא ניסיתי.
הבעיה מוכרת ולא לגמרי מוסברת. רופאים "קונבנציונליים" נוטים להתעלם מתלונות כאלה ולא לייחס להן כל חשיבות. אנחנו החולים יודעים כמה זה יכול להציק ולהיות מטרד וסיבה לדאגה. אין לי מושג אם זה נפתר באמצעות שינויי תזונה, אבל יכול להיות.
חבל שהם לא מתייחסים לזה, אבל זה לא כאב או משהו, אז משכך כאבים לא יעזור, לכן זה די ברור למה הם מתעלמים. אני מנסה לברר עם עצמי את הסיבה לכך. זה התחיל מאז שההתקף נגמר. לדעתי זה קשור לאכילה בשעות מאוחרות, כי זה קורה לי בעיקר בערב ובלילה. אבל לא כל יום, וגם יש לזה קשר ליציאות. רונית, איזו תזונה הנטורופתית המליצה לך?
אצלי התופעה לא קשורה לשעות הערב אלא לשעות הבוקר דווקא, בעיקר אחרי פעילות מעיים, ואחרי הארוחות (בעיקר הראשונה). כ- 4 שנים אני מקפידה על דיאטה ללא סוכר, מכל סוג שהוא, ללא מוצרי חלב בקר, וללא קמח חיטה, והוספת אנזימים בזמן הארוחות. התופעה פחתה וגם הכאב המתלווה אבל לא נעלמה. לעיתים יש אפילו הפוגות והמצב כמעט נורמלי (ולפעמים לא, לצערי). לא הצלחתי לקשר את התקופות הגרועות יותר למזון מסוים או לארוע כלשהו.
מערכת עיכול בריאה היא מערכת עיכול שקטה ,רעשים בבטן הם הצטברות גזים ותזונה נכונה יכולה לשפר את המצב ירקות מבושלים, אורז שבושל היטב (ארבע שעות לפחות) קצת חריף שממריץ עיכול ומחמם הורדת מוצרי חלב מהתפריט ירקות חיים ושאר מזיקין (קמח סוכר וכו')
חלי שלום, ירקות חיים מזיקים גם בתקופת רגיעה?
