;kk

םולש םיאפורל .תדמתמ בער תשוחתו תוברצ םינבצעמ ןטב יבאכמ לבוס ינא םישדוח יצחו השולשכ הזמ שותשיתב היפוקסוטסג תקידב יב עצבל הסינש גולורטסגל יתכלה }קנחמ תשוחת ללגב{ חילצה אל הז לבא .תילילש האציש ןגטנר תקידבל יתוא חלש אפורה זא .תילילש וזה הקידבה םג ירוליפ רטקבוקילה תאיצמל הפישנ תקידבב יתיה ךכ רחא .םולכ אצמינ אל ןתשו האוצ םד תוקידבב וליפא }ללכ רזוע אלש{ לסקברינו }תברצה דגנ רזועש{ 15 ןוטוזב לפוטמ ינא עגרכ ? היעבה תא אוצמל ידכב עצבל ילע תוקידב דוע וליא איה יתלאש ? לבסהו ןמזה תא ךוסחתש תרחא תקיודמ הקידב ןיא םאה .ידע שארמ הדותב

אין פה רופא. נדמה לי שראיתי כבר את שאלתך או שאלה דומה בופרום הזה בער או בפורום אחר. אין "בדיקת קסם" שמוצאת את כל הבעיות ופותרת את כל הבעיות. טיפול קונבנציונלי בצרבת הוא לא תמיד אפקטיבי. נסה להפחית בכמויות האוכל בכל ארוחה, להמנע ממאכלים שמעוררים את הצרבת (קפה, טונה, מיץ תפוזים, במבה ועוד - זה אינדיבידואלי), לא ללכת לישון מיד אחרי אוכל, ולישון עם החלק העליון של הגוף מוגבה. אולי זה יעזור קצת.