אנמיה
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
במדור של אודטה בעיתון "ידיעות אחרונות" של סוף השבוע היא נתנה עיצה למי שסובל מאנמיה: כל יום אבל כל יום לפני השינה לאכול 3 משמשים יבשים+10 שקדים לא קלויים. האם מישהו שמע על כך לפני כן? מישהו ניסה את זה?
פירות יבשים ופירות מיובשים אכן ידועים כעשירים בברזל (כמו גם כבד, ועוד כמה מיני מאכלים). אבל, וזה אבל גדול - הם גם עשירים בסיבים, ושקדים עשירים בשמן וקלוריות, וזה לא תמיד טוב לחולים במחלות מעיים למיניהן, כמונו. זהירות. (ובכלל, תמיד יש להזהר מעצות "רפואיות" במדור של אודטה ובכלל במדורים לא מקצועיים. הן בדרך כלל מיועדות לאנשים ש"בריאים מכל בחינה אחרת".)
וגם רציתי להוסיף שרצוי לקחת בחשבון את זה שרוב רובם של החולים במחלות המעיים סובלים מקשיים בקליטת הויטמינים וכל שאר חומרי המזון החיוניים ממזון טבעי,לכן במקום לבזבז את התאבון (שזה פשוט אסור בתחלית האיסור-לבזבז תאבון-אצלי כי גם ככה אלוהים לא בדיוק נתן לי תאבון של פיל, אולי של עכבר..)רצוי לקחת את כל חומרי המזון החיוניים הללו באופן מרוכז נוזלי,או בצורת טבליות בכל מקרה אצל חוליי מעים רצוי לגרות כמה שפחות את רירית המעיי ולקחת את הויטמינים מבקבוק. במקרה הזה של אנמיה רצוי לקחת ברזל ממקור סינטטי ואני ממליצה בחום על המוצרים של-bio care. שהברזל אסקרובט שלהם ממש עוזר....לפחות אצלי..... בברכה מוקה.
