אי נוחות בבטן
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
שלום לאחרונה אני מרגיש אי נוחות בבטן וגם גזים שלעיתים גורמים לי כאבי בטן. אציין שהורדתי כ-20 ק"ג ממשקלי ואני בן 45 השיטה היתה בכל פעם שאני רעב אכלתי תפוח עץ האם יתכן שתפוחי העץ תוססים בקיבה??? מה השיטה האידיאלית למניעת גזים בברכה
אולי תפוחי עץ תוססים בקיבה, ואולי אי אפשר לחיות מתפוחי עץ, ולרדת כך 20 ק"ג, בלי להרוס את מערכת העיכול...
אבי אכילת ירקות ופירות חיים לאורך זמן מחלישה את פעולת העיכול באותה מידה יכולת לאכול מלפפון, אבטיח ,עגבניה כלומר לא התפוח הוא שגרם לבעיה שיטה אידאלית היא לאכול ירקות מבושלים בעיקר ממשפחת הכתומים (גזר, בטטה,דלעת) גם קישואים לפת קולורבי, פירות מבושלים עם מעט קינמוןמתאימים ותוספת אצידופילוס תה נענע, זנגויל,שומר לאחר הארוחה אם אתה לא מצליח להתגבר על הבעיה ע"י שינוי התזונה ממליצה לך לנסות צמחי מרפא סינים לריפוי מערכת העיכול
היי אבי האם בגלל הדיאטה גם היציאות שלך פחתו? יכול להיות שבגלל זה יש לך גזים, לפעמים זה קורה בדיאטות שלא אוכלים הרבה אז גם יש יציאות לעתים רחוקות יותר ויותר גזים (מנסיון) יש מאכלים מסוימים שגורמים גזים, איזה אוכל אתה אוכל חוץ מתפוחים?
