לגב' נבנצאל בוגרת דיאטת הדפ"מ
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
קודם כל ברוכה הבאה לפורום. דבר שני- מכיוון שהרבה אנשים גם אם הם משוכנעים שהדיאטה יכולה לעזור להם, חוששים מאוד מהקושי שביישומה, כמו למשל מה נאכל ומה נשתה, איך נראה יום התזונה של שומר דיאטת הדפ"מ ממה הוא ניזון וכו'. רציתי להציע שתספרי לנו מחוויותיך האישיות - מה אכלת לאורך יום ממוצע, וכיצד השפיעה עלייך הדיאטה לפחות בתחילתה, איך הגוף הגיב בשבועות הראשונים, האם היו תקופות קשות יותר במהלך השנתיים בהם שמרת או שתמיד זה הלך לכיוון חיובי.?? (ואגב אולי תפענחי לנו סוף סוף מה הם ראשי התבות של הדפ"מ)
שמוליק לשאלתך...
אני כבר לא בטוח....
שמוליק שלום ! האם תאכל לכתוב לי מה ידוע לך על דיאטה זו? אני מאוד מודה לך ציפי .א.
עשי חיפוש לפי השם דיאטה או פחמימות ותקבלי הרבה תוצאות של אנשים שעושים אותה וכותבים על כך. בהצלחה
