יציאות

שלום רב, אני סובלת מעצירות כבר שנה. לא סתם עצירות, יציאות בצורת אבנים (כמה שזה לא נעים לכתוב). אני סובלת מדלקת בסוף המעי הגס ועושה קולונוסקופיה מדי כמה שנים. בנוסף אני סובלת מאנמיה וכל כמה זמן לוקחת ברזל. השאלה היא - מה עשוי לגרום ליציאות מעצבנות של אבנים אבנים, לרוב עצירות, בהתחשב שאני שותה הרבה, ועושה הליכה. (ירקות אני לא אוכלת כי זה גורם להתקף, שלשולים דמיים וכו') אילו בדיקות כדאי לבצע כדי לברר את זה? בנוסף, הרופא שלי עצב את הקופה שלנו, אני עוברת לרופא חדש והתור הוא לסוף מאי. האם יש בדיקה שאוכל לעשות עוד קודם, כדי לבוא אליו עם התוצאות? תודה מראש.

היי סיגלית, אני לא יודעת על איזו דלקת את מדברת (פרוקטיטיס?) ואם יש קשר בין שני הדברים. בנוסף, אם את סובלת מאנמיה ולוקחת ברזל, כדאי לך לקחת את הברזל העדין של סולגאר, כי הוא לא גורם לעצירות (gentle iron), כל התכשירים האחרים - כן. יתכן שיש לך הפרעה בתנועתיות של מערכת העיכול, יש מרפאות גסטרו שמתמחות בזה, אבל לא נראה לי שיש בדיקה שאת יכולה לעשות לפני הביקור אצל הגסטרו. בינתיים תנסי לעשות שינויים תזונתיים (למשל יש כאלה שמוסיפים כף סיבי פסיליום ביום - אבל בשבילך זה קצת סיכון - תשאלי רופא משפחה בגלל הדלקת - וכפית שמן זית בתזונה). האם ירקות מבושלים גם עושים לך התקפים? הרבה אנשים מוצאים שזה פתרון טוב. אני מצרפת לך קישור לשינויי תזונה -אולי תוכלי להיעזר: http://gamnon.net/AG-NewHerbal/REMEDIEs/H-Remedies-Constipation.html הרבה בריאות

כן, לפי מה שמאובחן מדובר בפרוקטיטיס וזהו. אבל כמעט כל דבר גורם לי שלשולים, כולל סיבים (חלילה לי פסיליום...) אפילו אבטיח בכמות לא זעירה עושה צרות, גם אבוקדו, גם מנגו. שמן זית - כנ"ל. ואת כל אלה אני כל כך אוהבת! מאותה סיבה גם ברזל עדין עשה לי צרות, כשניסיתי את כל תכשירי הברזל הקיימים בשוק בתקופת ההריון (אגב, בסוף מצאתי אחד שעושה הכי פחות צרות והיה די יעיל). אבל לא דיברתי על עצירות כתופעת לוואי מברזל, אלא באופן כללי. ברור לי לגמרי שאם קודם היו יציאות נורמאליות ועכשיו יש את החתיכות הקטנות, שבשביל כל אחת עוד צריך להתאמץ - ברור שמשהו פה לא בסדר, ואני רק רוצה שימצאו כבר מה הבעיה, ויאמרו לי אם יש בכלל מה לעשות עם זה. אני כן אוכלת ירקות מבושלים יום יום (גזר, בטטה, קישוא, תפו"א, בצל), תקווה שנשאר שם משהו אחרי הבישול, כל מיני קיטניות - גם זה עובר אצלי. אני אוכלת גם תפוח אפוי ולפעמים אפילו תפוז טרי וזה בסדר. לא מכניסה ג'אנק כמעט בכלל, ועדיין - המצב המתואר. את יודעת אולי אם חמאת בוטנים עושה רע למעי? ממרח חרובים? בל אופן, תודה וחג שמח לכולם