המעי הרגיז

שלום שמי יעל ברצוני לשאול מה ניתן לטפל בתסמונת המעי הרגיז.מאחר ואני סובלת גם מפיברומיאלגיה

שלום יעל, גם מעי רגיז וגם פיברומיאלגיה? לא פשוט... אני בטוחה ששתי הבעיות מקשות עליך מאד אבל תדעי שלפחות בכל הנוגע למעי רגיז, ניתן להקל. אם המעי רגיז שלך מתאפיין בעיקר בעצירות ולא בשלשול, את יכולה לברר אצל הרופא שלך על תרופה בשם "זלמאק". לי למשל היא עזרה, אבל רק ל-6 שבועות. אצל אחרים היא לפעמים עושה שינוי משמעותי יותר. יש עוד תרופות שניתן לקחת אבל את זה את צריכה לשאול את הרופא. אגב, יש רופאים שממליצים על שימוש בתרופות ממשפחת ה-SSRI לשתי התסמונות כדי להקל על הסבל המתמשך והמתיש. את יכולה גם לפנות לייעוץ נטורופתי. אני מאמינה ששינויי תזונה יכולים לעשות המון. בקשר לשינויים אלה ולתוספים שיכולים לחזק אותך, עייני בקישורים הבא. אולי תמצאי רעיונות חדשים: אבל תזכרי, גם לגבי תוספים צריך להתייעץ עם רופא. http://www.solgar.co.il/lifestyle/no4/IBSedit.html http://www.gamnon.net/AG-NewHerbal/REMEDIEs/H-Remedies-IBS.htm הרבה בריאות.

רציתי לדעת איך אפשר למנוע את התקפי המעי הרגיז , בעיקר לפני פגישה אם בחור או יציאה למקומות לא מוקרים כגון:חו"ל ההתקפים הם : שילושולים מטורפים כמה דקות לפני הפגישה נפיחויות הרגשה של בחילות וחוסר יכולת לשבת ליד הבחור במהלך הפגישה