מצאתי יוגורט :)

בהמשך למה ששאלתי וענית לי פעם קודמת, ניסיתי למצוא יוגורט ביו נחמד שלא יגרום לי לרוץ לשירותים (יש לי קצת בעיה עם מוצרי חלב...). ניסיתי את היוגורט אקטיב של שטקראוס (זה באריזה הירוקה). היה כתוב שיש בו את החיידק ביפידוס אסנסיס. זה גם נחשב ביו?

הי זיווה... רגע, תני לי לגשת למקרר ולבדוק... כן. כתוב על זה "בתוספת החיידק הפרוביוטי ביפידוס אסנסיס". ברגע זה יש לי 8 כאלה במקרר... אני גם מערבבת בזה את השקיות פרוביוטיקה שלי ליצירת "דאבל אפקט". דרך אגב, ככל שאחוזי השומן ביוגורט גבוהים יותר, כך סביר שהוא יעשה פחות בעיות. לכן, עדיף להשתמש בגרסת ה-3% של האקטיביה ולא ב-0% (בהנחה, כמובן שאת לא היסטרית בנושא משקל...) . זה גם יותר טעים. תשמרי על קשר...

בגלל כל בעיות הבטן והדלקת, תוך חודשיים ירדתי כמה ק"ג במשקל (וזו בעיה כי אני בחורה די רזה) ככה שכולם נלחצו והרופא שלח אותי לדיאטנית לדיאטת השמנה...אחרי החודשיים האלה נראיתי כמו מישהי שברחה מסומליה... :)