קרוהן ולקיחת ויטמינים.
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
חג שמח. אני חולה קרוהן מזה 13 שנים ואני מרגיש בסך הכול טוב. שאלתי היא לגבי לקיחת ויטמינים על בסיסי קבוע ללא הפוגות. אני משתמש בויטמין מסוג סולגאר(אר סורס) מזה זמן רב. האם מומלץ לקחת לתקופות ארוכות? האם יש סוג ויטמין מומלץ אחר? מתי רצויי לקחת אותם בשעת הבוקר\ערב\אחר? האם ניתן לבדוק רמת ויטמינים מסוג B וכו'. אשמח לקבל כול מידע בנושא. תודה מראש, צביקה.
שידוע לי ויטמין B ממיס במים ולא מצטבר בגוף. עדיף לקחת בבוקר כי יתכן שיפריע לשינה.לדעתי הלא מקצועית צריך לעשות הפסקה מידי פעם כדאי שתשאל בפורום נטורופתיה כאן באתר.
כנס גם ל-www.crohn.co.il אתר תמיכה לחולי קרוהן
יש לבדוק לגבי כל הויטמינים באופן פרטני. יש ויטמינים שעודף מהם מופרש מהגוף ולא מזיק אבל יש גם כאלה שעודף מהם מצטבר בגוף ועלול לגרום לנזקים. חשוב לעשות בדיקות לאות מה חסר ולקחת תוספים ממוקדים יותר בהתאם לחוסרים. בדיקות לויטמינים מסוג B אפשריות אבל חלקן נחשבות חריגות ומצריכות אישור מיוחד. B12 נחשבת בדיקה שגרתית, B6 פחות. תתיעץ עם הרופא שלך
