שאלה מצחיקה אבל אמיתית

הי לכולם, אני חייבת לנסוע בשבוע הבא לנסיעה ארוכה (ת"א - באר שבע ודרומה ) בפעם הראשונה מאז שחליתי בקרוהן. אני נורא לחוצה וממש לא יודעת איך אני אסתדר. איפה בדרך יש שירותים סבירים בתנאים אנושיים? אני ממש צריכה המלצות על מקומות מסוימים בדרך (תחנות דלק מסוימות או משהו כזה) שאתם יודעים מנסיון שהם סבירים ולא מזוהמים, כי זיהומים היו לי משלי מספיק ): אני שואלת ממש ברצינות. חדש לי כל הנושא הזה (אובחנתי לא מזמן) ואני צריכה עיצה מנסיונם של ותיקים. תודה, שירי

מכירה את הבעיה מתוך התמודדות אישית. לא יכולה לייעץ בעניין המסלול, הכיוון הזה לא שייך לטריטוריה שלי, אבל למדתי שכאשר אני נמנעת מאוכל ואפילו שתיה אין כמעט צורך לרוץ, לכן כאשר עלי לנסוע למקומות רחוקים או חדשים אני פשוט מוותרת על הארוחות עד שאני מגיעה למקום בו אני מרגישה בטוחה. בחום הקיץ אמנם אין ברירה וחייבים לשתות, אך בנסיעות שכאלה אני משתדלת להמנע גם משתיה. במצבי לחץ אפילו שתית מים עלולה להפעיל את המעיים. ההמנעות הזו לא נוראה בהתחשב בכך שהרכבים ממוזגים. בעניין שרותים ניתן למצוא אותם בכל תחנת דלק מסעדה או קניון. נכון שלפעמים מצב הנקיון שם נורא, לכן כדאי להצטייד באופן קבוע באמצעים הגיינים מתאימים, ולנסות להתמודד עם הגועל כי זה עדיף על האלטרנטיבה... ואחרי כל זה אפשר להרגע, זה פחות קשה ממה שזה נראה. תשתדלי לא לאכול יותר מדי ערב קודם לנסיעה וגם בבוקר לוותר על אכילה ואז הסיכויים שתזדקיי לשרותים באמת קטנים.

לא בהכרח תתצטרכי לרוץ לשירותים . אני מציע שתנסי לא להילחץ מהעניין וגם אני לא חושב שצריך לתכנן "מסלול" מה שכן את יכולה לברר בכללי ואם אין ברירה גם להיכנס לשירותים ציבוריים אשר נימצאים בתחנה המרכזית למרות שלא הכי סטרילי שם וכדומה.. תשתדלי באמת לא להעמיס על הכיבה לפני שאת הולכת לישון ובבוקר לא הייתי מציע לוותר על הארוחה ובכלל גם לא לאכול בכלל זה לא בריא . כמובן תשתי הרבה אחרת שלא תתייבשי ו..שתגיעי למקום יעודך תאכלי ארוחה מלאה וטובה אז שתיהי נסיעה טובה , שלווה , ועם כמה שפחות דאגות :)