דיאטה של הדתיים - יפה

יפה תודה לך. אני קצת מבולבל, הדיאטה עוזרת לך או לא? כפי שכתבתי קודם אני מסויט כבר מכל המרפאים והשרלטנים למינהם, אני חושש שאני שוב נופל לתוך תוכנית שאין ממנה כלום לכן כדי לא להתאכזב שוב אני רוצה להיות בטוח שיש כאן גוף רציני מאחורי העניין חוצמיזה כמה עולה התענוג הזה. (אגב זהו עוד מדד לדעת האם הם שרלטנים או לו) תודה לך על התשומת לב ביי אלון

שלום אלון! אני אמנם לא ניסיתי אף פעם את דיאטת הפחמימות הספציפית (דפ"ס) אבל ממה שאני שומעת פה בפורום ומאחרים אני יכולה לומר ככה: 1. הדיאטה לא קלה, ודורשת הרבה כוח רצון. אמונה שהיא תעזור עוזרת לגייס את כוח הרצון, אבל צריך לקחת בחשבון שלפחות בהתחלה - אסור "לרמות". 2. הדיאטה עוזרת יותר לחולי קרוהן מאשר לחולי קוליטיס אבל יש גם חולי קוליטיס שנעזרים בה. 3. החבר'ה "הדתיים" שעוזרים, למיטב ידיעתי לא לוקחים כסף עבור העזרה. 4. הספר עולה כמו שעולים ספרים בד"כ, ואין ספק שמישהו מרוויח ממכירת הספרים. בנוסף, ניתן לרכוש בחנויות מסויימות מוצרים שמתאימים לדיאטה כמו היוגורט או המכשיר להכנתו, קמח שקדים וכאלה. אין ספק שלהכין לחם מקמח שקדים עולה יותר מלקנות לחם אחיד במכולת, אבל כך זה עם רוב מוצרי ה"בריאות". באופן כללי - לשמור על דיאטה מיוחדת עלול לעלות יותר כסף מתזונה "רגילה", אם כי בטווח הארוך אולי זו טעות כי נמנעים מהרבה מוצרים יקרים כמו בשר אדום, מוצרים מעובדים וממתקים. 5. צריך לשמור על הדיאטה זמן ממושך כדי להבטיח תוצאות - מדובר על חודשים ארוכים וגם שנתיים, לפני שניתן לנסות לחזור לדיאטה רגילה, בהדרגה. ועם כל המידע הזה (ואולי יפה תוסיף עוד מנסיונה) - אם תחליט לעשות את זה - בהצלחה!!

שוב אני מקבל תשובות סחור סחור (סליחה אם אני נשמע בוטה מידי אבל אתם חייבים להבין ללבי) האם יש מישהו או מישהי שעשו את הדיאטה והם יוכלו לענות לי מנסיונם האישי האם זה עוזר. מי יכול להדריך אותי בכל שלב. למי פונים. כמה זה עולה. אני כבר לגמרי מתוסכל מיזה לילה טוב אני בהאזנה בשעתיים הקרובות אלון