בטן!

שלום. אני בת 20, סובלת מIBS כבר לאורך שנים, כמעט מאז שאני זוכרת את עצמי. הסימפטומים המפריעים לי הם: נפיחות הבטן, גזים ועצירויות. אבל! הדבר שהכי הכי מפריע לי היא הנפיחות הנוראית של הבטן שגרמה לי לדימוי עצמי ובטחון עצמי מאוד נמוכים, תסכול מבחינה אסתטית חיצונית, ומצב נפשי די ירוד, מה שמתבטא בכל הזמן לנסות ולהסתיר את הבטן, תחושת אי נוחות, בעייה די רצינית בלבוש...רציתי להתייעץ, מכיוון שהגעתי לנקודה שדי נשברתי והבנתי שאין פתרון של ממש לבעיה, רציתי לשאול מה דעתך על נסיון פתרון מהבחינה הכירורגית פלסטית? אני לא מרגישה שהבטן שלי צריכה איזושהי שאיבת שומן רצינית, היא פשוט נפוחה כל הזמן וקשה! אבל אולי מתיחת בטן או טיפול קוסמטי אחר יכול לעזור? או שזה יכול להיות מסוכן? ולא טיפול הולם לבעייה? הצילו! אני כבר לא יודעת מה לעשות! )0:

בטן נפוחה לא "מרפאים" בניתוח קוסמטי. שינוי תזונה רציני עשוי להוריד את הנפיחות, אבל זה תהליך ארוך ולא קל של לגלות אילו מזונות מפריעים לך ויוצרים נפיחות, ולהימנע מהם לחלוטין.

מתיחת בטן לא תעזור כי הבעיה היא במערכת העיכול ואת זה את לא יכולה לתקן באמצעות ניתוח. מה שכן אפשר לעשות זה לקחת פרוביוטיקה שתפרק חלק מהגזים ותפנה קצת מהחיידקים הרעים במערכת העיכול וגם לשתות הרבה מים, תה צמחים והכי חשוב להוריד סוכרים מכל סוג כי הם יוצרים תסיסה, כלומר חלב, פירות חיים, קמח וכל מוצרי החיטה, סוכר לבן וחום.

גם לי יש בטן נפוחה שמתנפחת אפילו יותר אחרי אוכל וגם היתה תקופה בגיל ההתבגרות שזה הפריע לי אבל כבר לא. תמיד אפשר למצוא ביגוד שמחמיא ולא מדגיש את הבטן (למשל מכנס בגזרה גבוהה). בנוסף בטן נפוחה אחרי אוכל זה משהו שקורה לכולם ואין סיבה להיות נבוכה בגלל זה. דימוי עצמי ידוד וביטחון עצמי נמוך זה כבר משהו אחר לגמרה וקשור לדרך שבה את תופסת את עצמך ולא לאיך שאחרים רואים אותך. אולי מה שיכול לעזור לך זה דווקא יעוץ פסיכולוגי ולא בהכרח שינוי תזונתי- נקודה למחשבה. רק בריאות, אסתי.

אהלן אסתי, תודה על התגובה. אל תדאגי, אני במעקב אצל כל רופא אפשרי שיכול לעזור, בכל התחומים. אני לא מצפה לניסים ומודעת מאוד לכל הצדדים בעניין, אם זה מבחינה גסטרואנטרולוגית, אורך חיים נכון, טיפול פסיכולוגי ואפילו פסיכיאטרי. (0; (מנסה הכל כולל הכל)