אומגה 3 והשפעתה השלילית

היי לכולם כמעט נפלתי מכסא כשקראתי את הקטע מהמאמר על תוספות ויטמינים ומירלים הנה המאמר http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2981908,00.html תמצאו את הפיסקה על האומגה 3 בסכנות- כתוב שלא מומלץ בכלל לחולים במחלות אוטואימוניות לקחת את האומגה הזאת. וא]ילו מסוכן והבנתי מיד מדוע חזרה לצערי התפרצות לאחר מנוחה של שלוש שנים. פשוט כחצי שנה הקפדתי לקחת קפסולה אחת כל יום . מאז כחודשיים אני עם חוקנים כל לילה ועם 3 קפסולות רפסל ואין הטבה. שברתי את הראש מה גרם לזה לחזור- האם האבטח שזללתי או מיצי הדייט או המתח הרב שהיתי שרוייה בו לפני ראש השנה .וכעת אני ממש בטוחה שאלה הם כדורי האומגה 3. לדעתי צריכים להתריע ולהזהיר אחרים מראש מראש נ.ב. גם בן צודק כשכתב על הפסקת העישון והופעת הקוליטיס שלו .לי זה קרה לפני כ7 שנים כשהפסקתי לעשן וגם אז לקחתי את האומגה 3,,והיתה התלקחות של כשנה. (אך, אז לא התענינתי ולא חקרתי לצערי את הנושא כמו ,היום ) שלכם -רק טוב ויוי

ניסוח ה"סכנות" הוא מאד מפותל ומתימק מהכרעה אם זה טוב או רע... מסתבר שכמו כל שאר הדברים בחיינו - יש כאלה שזה יעזור להם ואחרים שזה עלול להזיק להם... אוף.

בדיוק עושים עכשיו מחקר על כמוסות שמן דגים, מעניין מה יגלו, בכל אופן אני לוקח כמוסות שמן זרעי פשתן (גם בעלי אומגה 3) ושוקל להפסיק בעקבות הכתבה (אני חולה קרוהן- מחלה אוטואמיונית...) מה אתם אומרים?? טליה מה את אומרת?? עוד מישהו לוקח כמוסות שמן זרעי פשתן ?? בתודה יעקב http://www.drmirkin.com/morehealth/1474.html