בעיית עצירות !
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
שלום לכם! מזה 3 שבועות אני סובלת מעצירויות קשות, האם משהוא מכיר דרך להתמודד עם זה. כיום אני משתמשת בכדורי פחם אוקרבון והם אכן עוזרים מדי פעם אולי למשהוא יש הצעה נוספת או טיפול טבעי, כמו כן, התחלתי לסבול בכאב בפי הטבעת בזמן היציאה. בתודה מראש, מאיה
תשתדלי לאכול מזון עשיר בסיבים- ירקות, ברנפלקס, סובין, קוואקר ועוד. לשתות הרבה, לעשות פעילות גופנית סדירה. פרות יבשים יכולים גם לעזור. מיץ שזיפים אמור להיות טוב נגד עצירויות. תנסי לא להתפתות למשלשלים, אפילו אם הם טבעיים, בעתיד היותר רחוק זה רק יחמיר את הבעיה. הכאבים בפי הטבעת יכולים לנבוע מהיציאה הקשה. נסי לרכך אותה!
אחרי שמצבי החמיר הרופא אסר עליי לאכול פירות וירקות ובואו נגיד שהייתי במצב של עצריות קשה שפתחה לי את הפיסורה שהספיקה להבריא יש לי פתרון שהציל את חיי ואת ישבני: שתיית שמן קיק- זה מגעיל בטירוף אבל זה לא נספג בגוף, זה לא עושה שלשול מטורף וזה בטוח. תנסי - אפשר לקנות בכל בית מרקחת 2 כפות ביום ישחררו אותך כמו שצריך המון בריאות, קרוליין
נטע! תודה רבה על עצתך מאיה
