טיפול פסיכולוגי למחלות מעי

שלום לחברי הפורום, בין חיפושי לטיפולים לא תרופתיים למחלת קרוהן עלתה מלבד לרפואה האלטרנטיבית (כגון תזונה, צמחי מרפא ועוד..) אפשרות לטיפול פסיכולוגי, כמו כן אף קיבלתי מס' המלצות בנושא אך לא מחולים במחלה.. לשאלתי, רציתי לשאול את חולי הקרוהן או הקוליטיס פה בפורום, האם מישהו נעזר (אולי בעבר) בטיפול פסיכולוגי מקצועי ומה היו התוצאות? כוונתי היא לא לקבוצות תמיכה כגון הקבוצות בתל השומר או באיכילוב.. בנוסף אני באופן ספציפי מפנה את השאלה שלי לריקי מאחר והיא קרובה לתחום זה, אשמח לשמוע את דעתך, וכמובן ד"ש ממני! נ.ב- לאלו שטופלו: אנא הגיבו אפילו בצורה אנונימית.. תודה מראש, רק בריאות לירן

הי לירן שמחתי מאד לראות את שמך. לא כתבת מה שלומך - אני מקווה שבסדר, למרות שכניסה לאתר לאחר תקופה ארוכה של שקט, מחשידה למצב של הרגשה קצת פחות טובה... אני מקווה שאני טועה. לטיפול פסיכולוגי בהקשר של מחלה, כמו מחלת קרוהן, יכולים להיות כמה היבטים: יש המרגישים שמתח בחיים וחרדה גורמים להם להחמרה של המחלה. ברור, שבמקרים כאלה, יש משמעות לטיפול פסיכולוגי שמסייע להפחתתם. יש סוגים שונים של טיפולים, ועל המטופל לבחור מה מתאים לו (למשל, טיפול דינמי שבעזרתו המטופל אמור בסופו של תהליך או תוך כדי תהליך להבין את התנהגותו, את נסיבות חייו שהביאו להתנהגות כזו וכד', בצד השני של הרצף ישנם טיפולים ממוקדים שבהם, למשל, לומדים טכניקות להפגת חרדה כמו באמצעות ביו פידבייק או בדימיון מודרך ועוד שיטות רבות). אגב, מתוך הבנה שלמטופל חסר ניסיון קשה לדעת מה לבחור, יצא לא מזמן יחסית ספר של דרור גרין שמסביר מהם סוגי הטיפולים השונים ונותן קוים מנחים לבחירת המטפל המתאים. י ש לו אתר באינטרנט - לא זוכרת את שמו, אבל אתה יכול להכנס דרך GOOGLE, ותוכל לשאול שאלות ספציפיות באתר. סוג אחר של טיפול במצבים של מחלות כרוניות למיניהן הוא טיפול המסייע לחולה להתמודד עם מחלתו, לחיות חיים רגילים ככל הניתן , למרות המחלה. אפשר אפילו להגדיל ולומר - לראות את המחלה כגורם מאתגר, לצמוח בזכותה ולהגיע לתובנות על החיים שיכולות להוביל לחיים מלאים אף יותר מאשר לפני המחלה. ישנו, למשל, מודל אי המחלה של דר' שאול נבון שמוזכר בפורום שהוא מנהל בקהילת איכילוב של תפוז (תמיכה נפשית במחלה גופנית - משהו כזה..) השתדלתי להקיף בקיצור נמרץ את האפשרויות. מקווה שלא בלבלתי מידי, ואני, כמובן, לרשותך אם תעלינה בעקבות תשובתי שאלות יותר ספיציפיות. אני יודעת על משתתפים בפורום (חלק מהם מזמן לא השתתפו כאן בפועל) שנעזרו בטיפולים פסיכולוגיים למיניהם - מקווה שתקבל גם מהם תשובות. בברכה חמה ריקי

האתר של הספר של דרור גרין - טיפול נפשי, מדריך למטופל http://www.psychom.com/showpart.asp?part=4 האתר של דר' שאול נבון מחלה גופנית- תמיכה נפשית http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?id=542

תודה לריקי על ההסבר המקיף :) מנסיוני האישי - טיפול פסיכולוגי בהחלט יכול לעזור בהתמודדות או בהבנה של החיים עם המחלה ושל תהליכים שקרוים לנו עם המחלה והתרופות, ויכול גם להיות מקור לתמיכה בעיתות משבר, אבל אני לא מכירה אף אחד ש"נרפא" או מחתו נכנסה לרגיעה באמצעות טיפול נפשי בלבד. טכניקות הרפיה ומדיטציה אינן בדיוק טיפול נפשי - והן בהחלט יכולות לעזור אם החולה מרגיש/ה שהמצב הנפשי גורם להתלקחויות באופן מובהק, וגם בכלל כדי להרגיש טוב יותר עם עצמך.