ניסוי בשמן דגים

היום אצל הרופא, להפתעתי הוא דווקא הבין את ההתנגדות שלי לקחת פנטסה, ובדרכו המקסימה פרט בפני שוב את מגוון טיפולי התחזוקה השוטפת האפשריים . בסיום ההסבר הוא הציע לי להצטרף למחקר שתיכף מתחיל בשמן דגים, אומגה 3. למזלי, רוב המטופלים כנראה נמנעים מהניסוי בגלל שבקפסולות יש חזיר (לא ברור לי באיזו צורה) אז סיכויי עולים, ובמקרה שלי, גם אם אקבל פלציבו, אני ממילא לא לוקחת כלום, אז זה לא משנה לי. אז כנראה (תחזיקו אצבעות) שאהיה פטורה לשנה מכימיה במערכות, וזה, אני מודה, משמח אותי מאוד!! סוכם גם שאעבור אולטסאונד של הקיבה וגם גסטרוסקוםיה בעוד שלושה שבועות, להפתעתי בכלל לא התרגשתי מהעניין. הוא גם מאוד ממליץ לקבל זריקות B12 (על סמך מה, לא ברור לי). אבל הכי גרוע, הוא שחטפתי שפעת, שיעול וחום, לפני שעה לקחתי אקמול אז אני שוב על הרגליים, אבל בצהריים כמעט והתפגרתי בעבודה, לקחו אותי עם רכב הביתה... אף התקף שלי לא לווה בחום, ובכלל החופ כמעט ולא עולה לי, ואין לי מושג איך מתמודדים עם זה בכלל :-( אבא שלי בא להכין לי תה ולמדוד לי חום, כאילו אני בת שנתיים... עכשיו אני מצטערת שלא קיבלתי חיסון... למרות שמי יודע אם זה היה עוזר?

בתור חאפרית קשה לי להאמין שתתמידי בניסוי של חומצות שומן אומגה 3 למרות שהניסוי מתאים במיוחד לחאפרים ובגלל זה הרופא הסתבלט עליך.

מקוה שאביך לא מודד לך חום בטוסיק

כך למדתי ואם מישהו יכול להוסיף על הדברים,אודה. זה טוב בגלל שאני למשל מקיא רק מלדעת שיש אצלי בבית בקבוק של שמן דגים. טונה אני מסוגל פעם בחודש לאכול. למזלי,אני לא אוכל דגים כמעט בכלל כי מי שאוכל דגים היום בסכנה יותר גדולה....(בדיחה ,כן ?) למזלי עברתי את השישה חודשים אני גם לא אוכל רמדיה...

אני מניחה שאם היה בשמן קנולה אומגה 3 ברמה מעל למזערית הם היו כותבים על האריזה כי היום זה נחשב משהו מאד חיובי לגוף. יש גם ביצים עם אומגה 3, או לפחות היו. מזמן לא ראיתי אותן בסופר שלנו. לק מה"דיאטה" של ד"ר רודריגז כוללת גם תוספת של קפסולות אומגה 3. המינון הוא 6 ביום, אבל הן כל הזמן נתקעות לי בגרון (פשוט ענקיות) אז אני לא תמיד "זוכרת" לקחת. אני אוכלת לא מעט דגים, אבל באמת בעיקר דגי מים עמוקים, ופעם איזה נטורופת המליץ במיוחד על דגי הים הצפוני. לא בטוחה ששם אין זיהום במים, אבל היום אין כמעט שום מזון שאנחנו אוכלים שלא נגוע בזיהום כלשהו - מהמים, מהאויר, מהאדמה, או מהאוכל שמאכילים אותו או מהתרופות שנותנים לו..

לפי מה שאני יודע, חומצות אומגה 3 נמצאות בעיקר בדגים מהים הצפוני (זו הסיבה שלאסקימוסים יש תמיד מספיק אומגה 3). בנוסף לכך נראה לי שצריך לאכול כמויות מטורפות של דגים מהים הצפוני כדי לספק את כמויות האומגה -3 שצריך על מנת "לתחזק" מחלה כמו קרוהן. יש כאן לינק על מחקר שנערך בספרד: http://www.drmirkin.com/morehealth/1474.html ועוד אחד שמבהיר שבעצם צריך חומצת EPA במינון של 1.8 גרם ליום וחומצת DHA במינן של 0.9 גקם ליום. עד לא מזמן היה צריך באמת לבלוע 9 קפסולות ביום, אבל כיום כבר יש קפסולות עם מינונים גבוהים יותר של החומצות שהזכרתי לעיל, ואז אפשר לבלוע רק 4 עד 5 קפסולות ביום. http://www.soe.nl/ore/res8engl.htm

מתוך ניסיון של שנים כדורי B-12 יעילים הרבה יותר מהזריקות - הם ניטלים ע"י מציצה תחת הלשון. אחת לכמה ימים ע"פ מידת החוסר- ללא תופעות לוואי. ועם שינוי מהותי תוך מספר שבועות .

..... האומגה 3 בדם?