חייבת עזרה
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
שלום, אני כבר כמה חודשים סובלת מ"אי נוחות" בבטן שמתבטאת בעיקר בקולות ורעשים, שממש מפריעים לי לתפקד. הרופא איבחן אותי כחולת IBS- תסמונת המעי הרגיז, אך זה לא בטוח לחלוטין. אשמח אם מישהו שנתקל בתופעות דומות יחזיר תשובה ויציע כיוונים כיצד לפתור את זה. תודה, עדי
במיוחד אם אין בנוסף כאבים, שלשולים, דימום, בחילות וכדומה - נראים באמת כמו צורה קלה למדי של תסמונת המעי הרגיז (IBS). לא פירטת אם עשו לך בדיקות כלשהן, ואם כן - איזה, ומה מצאו, אם בכלל. יתכן גם שמדובר ברגישות או אלרגיה קלה לסוג מזון מסויים, וגם את זה ניתן לבדוק. לצערנו, אין הרבה תשובות ברפואה למצבים שאינם נתפסים כמסכנים את הבריאות אלא רק מטרידים, כפי שנראית הבעיה שלך. התשובה יכולה להמצא בשינוי הרגלי התזונה שלך - מה את אוכלת, מתי ואילו כמויות. אני מציעה לך להתייעץ עם דיאטנית קלינית או עם מומחה ברפואה סינית.
שלום עדי ! אני הסתובבתי לי שנים במצב דומה לשלך עד שגילו מה באמת יש לי, ומה שאני עשיתי הוא פשוט מאוד. בהתחלה בררתי מה לא עושה בעיות בכלל (במקרה שלי: מרק עוף, פירה, חזה עוף בתנור...) לאחר מכן התחלתי להוסיף כל פעם מוצר מזון נוסף, חלב ומוצריו, כל פעם פרי או ירק אחר, וכו'. לאחר "עבודה" של 3 חודשים גיליתי למה אני רגיש במיוחד, למה אני רגיש במינונים שונים, וכך אפשר לחיות את החיים, ותאמיני לי שלא צריך לוותר על הרבה. כמובן שעזרה מקצועית כמו דיאטנית תמיד עוזרת, אבל אני מאמין שאנחנו יודעים הכי טוב מה גורם לנו לאי נוחות וכאבים ולא הדיאטנית ולא שום רופא.