פעילות גופנית
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
ראשית, תודה על התיחסותכם לשאלותי . ועכשיו לשאלתי הבאה: האם מותר לעשות פעילות גופנית בתקופה של התקף (קוליטיס)? ביום טוב כמובן.
אני לא רואה סיבה למה לא, אם אתה מרגיש טוב.
אני אומרת שאם אתה מסוגל להתעמל בזמן התקף אז תעשה ספורט, למה לא? אבל להגזים בפעילות גופנית לא מומלץ גם כשבריאים. כלומר מעבר ליכולת הגוף לא בריא.
זה מאד אינדיבידואלי. תלוי במצב האנרגיות שלך - יש להאיר אנרגיות לגוף להחלים.. האם אתה סובל בהתקף מבעיות ספיגה והתזונהשל מוגבלת מאד? כמה ירדת במשקל, אם בכלל? בזמן טיפול בסטרואידים יש לפעמים המון מרץ להתחיל אבל מתעייפים נורא מהר. באופן כללי - לא לשבת כמו בטטה כל היום, אבל גם לא להגזים..
