חולשה ועייפות מטרידים
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
שלום לטליה המקסימה ולכולם אני סובלת מצרבות קשות ומבקע סרעפתי ועקב התרופות שאני לוקחת (לוסק) אני חשה רוב הזמן עייפה וחלשה אבל כאשר אני מפסיקה את הלוסק הצרבות חוזרות רציתי לשאול האם משהו מכיר חברה טובה שמייצרת ויטמינים שיכולים לעזור לי בשוק יש כל כך הרבה חברות וגם הרכבים שונים של ויטמינים ואין לי מושג במה לבחור ברצוני גם לשאול האם יש למשהו פתרון נוסף איך להפיג את העייפות המטרידה הזו תודה, תמר
גם ים,שמש,לאכול פחות.אולי אוכל מסויים מזיק,איזה לוסק את לוקחת ?נסי מינון נוסף,נסי אספירין,משהו נגד דלקת,הגוף עובד על הבריאות ומוציא יותר מידי אנרגיה על הריפוי כנראה,יש לעזור לו. אני מקווה שאני עוזר, כל טוב
היי תומר קודם כל תודה רבה לך על התגובה אני לוקחת לוסק פעם ביום 20 מ"ג כבר בערך שנה אבל כנראה הגוף כבר התעייף מהלוסק ונחלש בעבר הייתי עושה ספורט הליכה ושחייה אך זה סוחט ממני הרבה אנרגיה ולכן הפסקתי לפי הרופא המטפל אז העייפות היא מהלוסק ולא מותיר לי הרבה ברירה זה או לקחת לוסק ולהיות עייפה או לא לקחת לוסק ולסבול מצרבות נראה לי כי כבר נמאס לרופא לראות אותי כי כל פעם אני משגעת אותו עם משהו אחר האם גם אתה משתמש בלוסק בגלל צרבות? איך זה פועל לגביך? תודה לך על העזרה תמר
נסי לוסק של 10 מיליגרם בבוקר ואת השני בערב. את חייבת לנסות דברים. לשאלתך,אני לוקח לוסק לא בגלל צרבת אלא בגלל חומציות יתר,שילשולים וזה עוזר לי. אני משתמש בלוסק שלושה חודשים בערך וזה שינה לי משמעותית גם את הרגשת העיפות,פחות עייף,השילשולים פסקו ואני מרגיש רגיעה במעיים,יחסית. פעם בכמה ימים בגלל אוכל מסויים כנראה יש לי שילשולים בכל זאת. נסי קינמון,את חייבת להתאמץ ולעשות ספורט,זה ממש חשוב.זה נעשה יותר קל מיום ליום,אם האוכל בא התיאבון.כל הבעיה שלנו לדעתי זה שאנו לא ישנים מספיק עמוק וזה גורם לעיפות וחולי.נסי להעזר זמנית בכדורי שינה אבל בזהירות ואולי וואבן לפני השינה.אני חוזר,כדאי לנסות גם אספירין ואדקס פורטה נגד דלקות.לי זה עוזר. הרבה בריאות.
שמרי בירה מכילים ויטמינים,זול,בבתי טבע וכן גרעיני חמניות קלופים לא קלויים,חלב,בשר,דגים,אורז חום,ביצים,קפה שחור עוזר לי להתעורר,לכולם, וקראתי לא מזמן שגם זה בריא במידה,שלוש כוסות ביום וכמובן לא בערב כי זה יקשה על השינה. ואם יש תוצאות אנחנו רוצים לדעת,אל תשכחי. מיץ אפרסק ואננס,טובים נגד החומציות לדעתי. הלוסק מפחית ייצור חומצה.
