נתרן וסטרואידים

האם החשש היחיד מפני "פני ירח" מסטרואידים הינו הנתרן או שיש מינרלים אחרים שיש לחשוש מהם כגון: אשלגן ? אם כן - מהם? תודה

לדעתי "פני הירח" יופיעו בכל מקרה. אני לקחתי פעמיים סטרואידים. בפעם הראשונה אכלתי הכל בחופשיות. בפעם השניה נזהרתי מאוד, ממש פעלתי לפי דיאטה מסויימת שבעיקרה הייתה דלת מלח ובשני המקרים הפנים נראו אותו דבר. פשוט צריך לחכות שהתקופה הזו תעבור, אין מה לעשות.

עוד לא ראיתי מישהו שנטל סטרואידים והצליח להמנע מ"פני ירח". נכון שהנפיחות גוברת אם צורכים מלח, אבל אין דבר כזה שאין שום נפיחות, אולי כי פשוט לא ניתן להמנע לחלוטין ממלח, וגם כי מלח הוא חיוני ביותר לתהליכי החיים ולפעולתם התקינה של כל תאי הגוף. ככל שהצלחתי למצוא הבעיה היא אכן בנתרן שבמלח, ולא במינרלים אחרים. קרא למשל - http://www.wingate.org.il/site/HE/wingate.asp?PI=112&doc_id=2362

רמות האשלגן יכולות לרדת כאשר לוקחים סטרואידים, לכן לא כדאי להימנע מאשלגן. אני קבילתי כמויות אדירות של אשלגן כשהייתי מטופלת בסטרואידים, כי הוא צנח דראסטית.