התייעצות לקראת החג

אולי לא כולם כאן מכירים אותי, כתבתי כאן לפני זמן רב, ולאחרונה רק בגיחות קצרות (וזאת מחוסר במחשב). אתאר בקיצור את הבעיה שהביאה אותי לכאן ואת ההתפתחויות של התקופה האחרונה: לפני קרוב לשנתיים התחלתי לחוש בחילות בעיקר לאחר האוכל, באופן שהלך והתגבר מבחינת התדירות ומבחינת העוצמות. זה היה בלתי נסבל לחלוטין, ולא יכולתי לאכול שום ארוחה פשוטה, או אפילו מאכל בודד בלי להתענות אחר-כך במשך שעות. לא היו לי הקאות, אך ההרגשה היתה זוועתית. כל הבדיקות הרפואיות שעברתי לא העלו שום דבר, משום שחיפשו אצלי מחלה, ולמרות מצבי אינני חולה. עברתי גם בדיקת גסטרו (בעקבות התייעצויות כאן בפורומים) וגם שם לא נמצא דבר. בצר לי פניתי למרפא סיני (אגב, גם זה בעקבות התייעצות כאן בפורום עם גולשת שסבלה מבעיה דומה במקצת לשלי ושניסתה בהצלחה רבה טיפול אצל מרפא סיני) כאשר עד אז לא התעניינתי בכלל בתחום רפואה זה, ואצל המרפא שהלכתי אליו קיבלתי את ההסבר הכי מקיף שקיבלתי עד עתה לתופעה זו: העצב של הקיבה נחלש בסביבות אמצע שנות העשרים, וללכן הרגישות שם יותר גדולה. מכאן, שזו יכולה להיות בעיה שתוקפת הרבה צעירים. חוץ מהדיקורים שאני עובר אצלו, אני גם מתייעץ איתו בענייני תזונה. בעקבות כך שיניתי בהרבה את התפריט שלי, ואת האוכל שאני אוכל אני בורר בקפידה. אני מתכוון לשמור כשרות בפסח, דבר שבפני עצמו מהווה הגבלה גדולה על התפריט בימי החג. אין לי מושג מה לאכול בחג עם מגבלות התזונה המתאימות למצבי. אם מישהו מכיר מצב זה, ויודע איך מתמודדים עם זה עם תפריט כשר לפסח, זה יעזור לי מאוד מאוד.

ארי ערב טוב אין לי הרבה עצות ,פשוט לא לאכול מצות -גורמות לעצירות ,אפשר להכין לחמניות מקמח מצה עם אין לך בעיה עם קמח מצה למרות שזה אותו חומר אך התוספות משנות את ההרכבוהן קלות יותר לאיכול ממצה. להרבות במרקים בתוספת אטריות כשרות לפסח . אך החשוב מכל אתה הרופא של עצמך ויודע מה טוב לך ומה לא. למרות שעדיין לא פסח ,שהחג יעבור לך בקלות. מרגלית

קודם כל לא סיפרת האם הטיפול של הרופא הסיני עזר? ושנית, לא סיפרת לנו איזה מגבלות יש לך מבחינת תזונה. אולי אם נדע את עקרונות הדיאטה שלך נוכל לעזור. לי למשל אין בעיה בפסח כי אני לא אוכלת חמץ גם במהלך השנה. אז בפסח אין אצלי שינוי בתזונה.