שמן דגים אומגה 3 (או בוטיראט)

בעקבות דיון שהתקיים כאן לא מזמן על יעילות שמן דגים מסוג אומגה 3, הנה משהו שנשלח במייל של egroups. חשבתי שזה יכול לעניין אתכם (butyrate זה אומגה 3). אגב, אני התחלתי לקחת לפני שבועיים בערך אומגה 3 במינון של 3 כמוסות ביום (בעבר גם לקחתי) ואתמול העלתי את המינון ל-6 ביום (לפי ההמלצה על הקופסה). אני לא זוכרת מי אמרה שלבן שלה המליצו ריקי או נעמי, בכל אופן האם הוא התחיל לבלוע בסוף אומגה 3? BackgroundThe treatment of distal ulcerative colitis, refractory to conventional 5-ASA/steroid treatment, is still a matter of debate. The present study aimed at confirming, with adequate statistical power, previous data indicating the usefulness of topical butyrate and 5-ASA in the treatment of this condition. DesignDouble-blind, placebo-controlled, multicentre study. A total of 51 patients with distal (< 65 cm) ulcerative colitis, refractory to topical 5-ASA/cortisone, were randomly allocated to receive topical 5-ASA 2 g and 80 mM L-1 sodium-butyrate bid (Group A; 24 patients) or 5-ASA 2 g and 80 mL saline bid (Group B; 27 patients) for 6 weeks. Sigmoidoscopy with biopsies, as well as clinical and laboratory evaluations, were carried out at enrollment and at the end of the trial. Primary endpoints: remission or marked improvement in endoscopic, histologic and clinical findings. ResultsMost parameters showed a significant improvement vs. baseline in both groups. Remission in six patients and improvement in 12 patients in Group A vs. one remission and 13 with improvement in Group B (P < 0·05). A significant difference in favour of Group A was recorded regarding the number of bowel movements (P < 0·01), urgency (P < 0·05) and the patients' self evaluation (P < 0·01). DiscussionThe combined treatment with topical butyrate and 5-ASA is significantly more effective than 5-ASA alone in the management of refractory distal colitis. Further improvements in the treatment of refractory distal ulcerative colitis may be feasible based on the identification of patient subgroups and the association of two or more active drugs. Butyrate may well be one of them.

הי נטע, מה שלומך???? בני בולע 8 כמוסות ליום מזה 10 ימים (ההמלצה הייתה ל-9). קשה לדעת , כמובן, מה התגובה. הרושם הוא של יציאות הרבה יותר טובות מאז. מצד שני, זה נורא ממלא אותו (אולי גם בגלל המים שהוא שותה), ומכיוון שההנחיה היא לפני האוכל, הומלץ לו לבלוע כשעה לפני האוכל כדי שהתיאבון לא ירד. בינתיים, זה כן משפיע על היכולת לאכול, והוא אוכל פחות, מה שמאכזב אותו כי חשוב לו מאוד לעלות במשקל. הרופא הממליץ (לא הרופא המטפל, אבל כן בהסכמתו ובעידודו של הרופא המטפל), הציע לא לוותר, ולהמשיך. הוא הדגיש שוב, שיש לו ניסיון מאוד טוב שמעיד על לשיפור אבל לאחר זמן רב יותר של שימוש. הוא הדגיש, כי הוא אינו מכיר תופעות לוואי שליליות. את מרגישה איזשהו שינוי?

שלומי טוב, אמנם עדיין יש דימום, אבל פחות ואני מאמינה שאני בדרך הנכונה. אני ממשיכה לחפש כל הזמן אחרי מה שיגרום לדימום להפסיק לגמרי. את השמן אני אמנם בולעת את כבר שבועיים, אבל במינון מאוד קטן יחסית ורק אתמול העלתי את המינון אז מוקדם להגיד אם הוא משפיע עליי. על הקופסא דווקא כתוב לבלוע אחרי האוכל, מי המליץ לבנך לבלוע לפני האוכל? ממש מבלבל כל העסק. אני עדיין שומרת על אותה תזונה פחות או יותר, ואני דווקא לא הרגשתי שהכמוסות גורמות לי תחושת שובע. דווקא הייתי אצל דיאטנית השבוע והיא איזנה לי את התפריט בגלל שאני אכלתי יותר מידי שומן ומעט מידי פחמימות. היא לא שמעה על הדפ"מ, אבל אמרה שהיא מאמינה שכן כל אחד צריך למצוא את מה שעושה לו טוב, והתאימה את התפריט לפי המגבלות שלי.