בשר

רציתי לדעת האם אכילת בשר, כולל עוף והודו גורמת למי מכם כאבי בטן או סתם תחושת כבדות?

שאלה מאוד רלבנטית לגבינו ,מכיוון שהתיחסנו אליה הרבה. בזמן ההתקף הראשון, בני סבל מכאב בטן לאחר כמעט כל מה שאכל. אבל כבר אז שם לב לכך שהוא מעכל היטב מוצרי הבשר השונים (לא היו תופעות כמו שילשול, דימום וכד'). בתקופת הרגיעה, בניגוד לסוגי אוכל אחרים, הוא נהנה מאוד מאכילת כל מוצרי הבשר הלא מעובד (לא נקניקים, המבורגר וכד'). לעתים, אם הוא אוכל הרבה הוא מרגיש כובד, אבל בהחלט לא קשור דווקא למאכלי בשר. האם הבנתי נכון משאלתך, שאת מרגישה שמוצרי בשר מכבידים עליך?

אני אוכל מעט בשר, בשביל ויטמין b12 וגם עוף ודגים (אני לא אוכל נקניקים ונקניקיות !). אישית אני לא מרגיש השפעה רעה בגלל שאני אוכל בשר.

גם אני לא מרגישה כבדה או הרגשה רעה אחרי שאני אוכלת בשר, עוף או דגים. דווקא את המאכלים האלה אני אוכלת ללא חשש. (בניגוד לכמעט כל דבר אחר)

כן, הבשר לא תמיד נעכל אצלי וסתם גורם לי להרגיש רע. או מתחילה לכאוב הבטן. הייתי אצל דיאטנית וגם היא לא המליצה במקום בשר לאכול דגים

לרונית הי, עד כמה שאני יודע, יש להבחין בין סוגי הבשר מבחינת עכולם. הבשר האדום[הסטקים למינהם]מתעכלים לאט יותר מבשר העוף,כך שאני מתרחק מבשרים אדומים,ואוכל בעיקר בשר עוף ודגים אשר קלים לעיכול באופן יחסי. כמו כן יש להתרחק כמו מאש מנקניקיות,שלרוב עשוי מכל שאריות "החיה",מה שלא מומלץ למסנני מזון כמונו. בידידות אלי גולני.