לא יכול בלי פירות וירקות
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
בהמשך להתכתבויות בנושא פירות וירקות: כמו בכל דבר, לאו דוקא בנושא שלנו, גם זה ענין אינדיוידואלי לגמרי. אני אוכל ה- מ - ו ן פירות וירקות, כל החיים, עוד הרבה לפני המחלה, מהתקופה שהייתי חולה באנורקסיה ובולימיה. הסבילות לעיכול היא כנראה אישית, תלויה בחומרת המחלה, אורח חיים, הרגלים שונים ועוד. אני שותה גם ה - מ - ו - ן מים. ובנוסף, עוד סיבים, גרעינים וכו'. המטרה שלי היא לגרום לפעילות מיעיים סדירה, יומיומית (זה עובד טוב). נכון שיש לפעמים מעט גירוי יתר, אבל הוא בהחלט נסבל. אני בשום פנים (טפו, טפו, טפו), לא רוצה לחשוב על אפשרות שאצטרך יום אחד להפחית או להפסיק את הכמויות. אגב, הירקות הם חיים ומבושלים. ולגבי הפירות, אני אוכל מכולם. כדי שיהיו יציאות מלאות וסדירות, הרי צריך איזה "תוכן" כדי להזיז אותן, לא? אז איך אפשר בלי פירות וירקות וסיבים ? (וזה בלי לדבר בהקשר של ויטמינים ומינרלים וכו'). שנהיה רק בריאים.
כיף לדעת שיש מי שאוכל ללא הגבלה פירות וירקות. אני ממש נזהרת ומצפה בעתיד לאכול יותר. עדיין פירות וירקות חיים קשים לעיכול אצל רוב החולים ועושים גזים לכולם. אבל כמו שאמרת זה אנדבדואלי ולא כל מה שמתאים לאחד מתאים לאחר.
אם אתה יכול לאכול פרות וירקות ללא הגבלה. אז, אם כך ממה אתה סובל?
