שיפור

אני שמחה לבשר לכם שיש שיפור במצב. צמצתי את התזונה שלי לעוף, מרק עוף, ירקות מבושלים ותפוחים אפויים, התחלתי לקחת פרוביוטיקה, להכין מיץ מירקות (כרוב), עשיתי מדיטציות והלכתי לדיקור, ובאמצע השבוע התחיל שיפור משמעותי. אמנם אני מרגישה מאוד חלשה, אבל הדימום נפסק!! אני מקווה שזה ימשיך באותו כיוון. תודה לכם על התמיכה. נטע.

היי נטע, אני שמחה לשמוע שאת מרגישה יותר טוב והדימום פסק. עם הזמן בטח תרגישי גם יותר חזקה. את הולכת לדיקור כל שבוע? וגם, הפסקת עם מאכלי השקדים למינהם? אני בטוחה שתזונה מצומצמת כפי שגזרת על עצמך מטיבה עם המעיים אבל לא כדאי להתמיד עם זה לאורך זמן שלא יווצרו חסרים תזונתיים. גם בתקופה כזו אולי כדאי לקחת תוספת של ויטמינים ומינרלים. (ואולי את לוקחת). תמשיכי להרגיש טוב ושיהיו בפינו רק בשורות טובות.

הי רונית השבוע הלכתי פעמיים לדיקור, וקבעתי גם לשבוע הבא. כנראה שבזמן הקרוב אני אלך כל שבוע. בינתיים הפסקתי עם השקדים (כבר כמעט חודש שאני לא אוכלת שקדים) אבל אני אוכלת טחינה. אני לאט לאט אתחיל להוסיף מאכלים (היום קוטג') כדי לא לגווע ברעב וכדי שבאמת לא יווצרו חסרים. אני לוקחת ויטמין C וסידן, אבל מעבר לזה לא הוספתי עוד ויטמינים כי אני לא יודעת איך המעיים של יגיבו אליהם. הרופאה הסינית שלי הציעה לי לקחת ברזל, אבל בד"כ הברזל לא משפיע עליי ועושה לי עצירויות, אז אני מוותרת. תודה על האיחולים, תרגישי טוב גם את (חבל שאין לי עוד הצעות בשבילך בעניין העבודה בערב) נטע.

לנטע שלום! כמה כיף ומעורר אופטמיות לקרוא על כל שיפור במצב ובהרגשה של מי מאיתנו. כולי תיקווה ואיחולים כי מצבך ימשיך באותה המגמה,ושתמשיכי לעדכן על בריאות טובה. שבת שלום! אלי גולני.

היה שווה רק בשביל לקרוא את הודעתך לפתוח את האינטרנט. שימשיך להיות רק טוב, והתחזקות מהירה! סוף שבוע טוב לכולם.