לנטע------->"אפקט המרגנית"

נטע ערב טוב! אפקט= 1. התרגשות,מצב של התרגזות ומתיחות-יצרים. 2.היפעלות, תהליכי התנהגותו של אדם, המתאפינים בשינויים קצרי-זמן אך חריפים בפעולת הגוף. (יש עוד פרושים נוספים) "מילון לועזי עברי המורחב ד.פינס, ק. פינס." "מרגנית" == בטח מכירה, "אוהבת לא! , אוהבת לא אוהבת!" חמדתי צאי החוצה, תסתכלי על הכוכבים חצי שעה של הליכה , הלילה תהיה ראות טובה, ים בסביבה עוד יותר טוב, ואם אין מי שידליק איתך מדורה, תדליקי לעצמך כמה נרות, אש עושה טוב לנשמה. ב- 3.1.03. התחלת שנה חדשה ועזבת עבודה נהדר !!!! ב-5.1.03. את מפסיקה את הדפ"מ, ואחרי שעה את מודיעה לנו בפורום שבעצם לא. ? ! רילקס ביבי! תני לגוף שלך ולנשמה שלך מעט להתרגל לעצמו. וכל אלה שרצו בטובתך יעני, ואמרו לך להפסיק, אז גם אני רוצה בטובתך. אז בואי נסכם,רק בחודש הבא. מבטיחה ? ? ?

היום התכוננתי והתכוננתי. אתמול החלטתי להפסיק, לא התחרטתי רק הייתי צריכה זמן לעכל את ההחלטה. היום קניתי לחם מחיטה מלאה (100%) ודגני בוקר ללא תוספת סוכר וחלב סויה. אבל המשכתי לאכול כרגיל, כי לא הייתי מוכנה נפשית להפסיק את הדיאטה. אבל בארוחת הערב החלטתי שאני כבר מוכנה, ולקחתי פרוסת לחם, מרחתי עליה טחינה ואכלתי אותה לאט לאט. עכשיו אפשר רק לחכות ולראות איך הגוף שלי יגיב. תודה על הדאגה עוזי. אתה צודק- כשמסתכלים על זה, עשיתי שני שינויים גדולים בבת אחת, אבל שני שינויים שהרגשתי שאני צריכה לעשות ובנושא הדיאטה התלבטתי כבר הרבה זמן אם להפסיק, גם לפני הכנס חשבתי להפסיק והוא גרם לי לדחות את ההחלטה. אבל כמו שאתה אמרת! חופש הבחירה נתון לכל אחד ואין להתחרט על מה שאתה בוחר. ואני לא. למרות שאם אני אודה באמת- פרוסת הלחם לא היתה משהו כמו שחשבתי שהיא תהיה אחרי כל כך הרבה זמן בלי, ויכולתי להמשיך בדיאטה, לא הפסקתי אותה כי היא היתה קשה מידי. אני מרגישה פשוט שהגוף שלי צריך פחמימות, ושהוא מקבל יותר מידי שומן, אז אני רוצה לאזן. ועוד דבר לסיום עוזי- באמת יש לך המון נסיון, כי כשקראתי את ההודעה שלך פתאום הבנתי שאני באמת עושה קצת בלאגן, אז אני אנסה להירגע ולעשות סדר, כדי לא ללכת לאיבוד. אני כבר לא יכולה להבטיח לא להפסיק את הדיאטה עד החודש הבא. אבל אני מקבלת את ההצעה שלך לטיול בחוץ עם הכוכבים, ואולי אפילו איזו מדיטציה. אני אנסה לדאוג לעצמי יותר בימים הקרובים, כי אני באמת מרגישה שאני צריכה לעשות זאת. תודה שהארת את עיניי. נטע.

אחרי שכתבתי את ההודעה הקודמת, ההודעה שלך לא יצאה לי מהראש. ואחרי שאכלתי את פרוסת הלחם ההיא (ששוב, ממש לא היתה כמו שחשבתי שהיא תהיה) הרגשתי כאילו עשיתי צעד פזיז ואולי נמהר מידי ( חבל שלא קראתי את ההודעה שלך לפני). אז אולי זה מאוחר מידי כי כבר יש לי פרוסת לחם בבטן, ואולי אף פעם לא מאוחר (או שעדיף מאוחר מאשר בכלל לא). ואני בכל זאת מקבלת את ההצעה שלך. אמנם, כבר הרסתי את הדיאטה, אבל אני בכל זאת לא אמשיך בכיוון הזה בינתיים ולא אמשיך לאכול פחמימות. (כן, כן, אני די מבולבלת...). הלחם נכנס למקפיא, וחלב הסויה והדגנים לא ייפתחו בקרוב. ואני ממשיכה את הדיאטה בינתיים, עד שאני אארגן את הדברים בראש. מה אתה אומר? שוב תודה על הכל. נטע.