למי ששאל

אני לא עושה דיאטת דפ"מ כי זו טירחה מאוד גדולה בשבילי, מה עוד שאני מבשל לעצמי ואין לי זמן. לקחתי את מה שכתבו משתתפי הפורום בכמה הודעות ובניתי מזה תזונה שמשתלבת איתי יפה. למשל המרק עוף, למשל יוגורטים ביו, למשל קמח מלא ועוד כאלה. וחוץ מזה הפסקתי לגעת בכל מזון מעובד שהוא וגם לא בחטיפים וממתקים ומשקאות קלים. אם פעם שתיתי המון דיאט קולה, אז היום אני שותה המון דיאט מים מינרלים . בכל אופן נדמה לי שכבר שבועיים שלושה אני מרגיש בבטן ממש טוב וגם כל מה שמסביב השתפר. בעצם אף פעם בשנים האחרונות לא הרגשתי כל כך טוב. אם זה ימשיך ככה אתחיל להוריד את התרופות אחזקה.

לי זה נראה בהחלט הדרך.

הי בני זה ממש כייף לקרוא על שיפור והרגשה טובה יותר אצל חולים בכלל ואצלך בפרט. מניסיוני שלי אני כיום יודע שיש להיתרחק כמו מאש מכמה פריטים והם: 1)משקאות מוגזים בכלל וקוקה קולה בפרט! 2)כל המאכלים החריפים למינהם לרבות תבלינים חריפים. 3)אלכוהול בסוגיו השונים. בכל שאר המאכלים והמשקאות זה כבר אינדיודואלי לחולה ועם הזמן עליו לגלות מה מזיק לו ומשפיע לרעה. כולי תיקווה שאתה וכולנו נמשיך להרגיש טוב יותר. אלי גולני.

לי דווקא היו הרבה תקופות שקולה עזרה לי :-) ..במיוחד שכהיו לי חסימות בקיבה. רק מראה כמה שזה אישי.