שאלות-שבוע אחרי

אני שבוע אחרי הגדלה מתחת לשריר, 330 CC פרופיל בינוני. אני מאוד מרוצה מהתוצאה (ואני יודעת שהמראה רק ילך וישתפר אפילו). לא היו לי כאבים כמעט בכלל ותוך יומיים חזרתי לעבודה וללימודים. החזה עדיין מאוד נוקשה ועומד גבוה אבל הבנתי שזה מסתדר עם הזמן. היום בביקורת הרופא אישר להתקלח ולישון על הצד (יש!). יחד עם זאת שכחתי לשאול את הרופא- א. כמה זמן אני צריכה להיות עם חזיית הספורט עד שאפשר לעבור לחזייה רגילה (הביקורת הבאה היא עוד 5 שבועות)? ב. מתי אפשר לישון ללא חזיית הספורט? (האם צריך לחכות עד לביקורת או שאפשר לפני? היא מאוד מציקה לי בלילה וזה לא נוח).

אני ממליץ למנותחותי להשתמש בחזיה הספורטיבית למשך 3 שבועות ואז ניתן להסיר אותה במשך הלילה ולהחליפה בחזיות אחרות.עדיין ממליץ להשתמש בחזיה הספורטיבית באימון גופני.