פחדים

אני סובל מפחדים אם ממחלות ואם מדברים אחרים (בעיקר מחלות).. דבר שמשבש לי את סדר היום, דבר אליו אני משקיע זמן רב במחשבה ואני מוצא את עצמי הרבה בדיכאון... שיתפתי את בני משפחתי בעניין והם מנסים לעזור אך ללא הצלחה. הבעייה היא שאין לי אפשרות (כלכלית) ללכת לפסיכולוג וזאת איננה אופציה בשבילי. מה אני יכול לעשות??

איתי שלום רב, ניכר כי אתה זקוק לעזרה מקצועית, כיון שעזרה של הסובבים היא חשובה מאד, אך אינה מחליפה עזרה של איש מקצוע. אתה כותב שאין לי אפשרות כלכלית ללכת לטיפול, ואני חייבת לציין שעומדות בפניך כמה אפשרויות לטיפול ציבורי: בקופ"ח או בתחנה לבריאות הנפש הקרובה למקום מגוריך. מדובר במחיר מסובסד, והטיפול אינו נופל באיכותו מהטיפול הפרטי, לדעתי. פנה לעזרה מקצועית. שיהיה בהצלחה, טלי