הקשר בין כאבים לאיכות השינה.

בבירור ראומטולוגי שערכתי עקב כאבים בשרירים ובפרקים בכל הגוף,לא היו ממצאים.הופנתי לרופא שייעץ לי לנסות אלטרולט בכדי לשפר את איכות השינה,מה שאמור היה להעלות את סף הכאב.התרופה אכן עזרה תוך זמן קצר,אך תופעות הלוואי היו בלתי נסבלות.ברצוני לברר האם כל אדם שאיננו ישן שינה איכותית לאורך זמן יסבול מתסמינים כאלו ? והאם ישנה דרך נוספת שיכולה לפתור את הבעיה במקום הכדור הנ"ל ?-תודה.

תתחיל 10 מ"ג