בקר טוב א' יקרה :
דיון מתוך פורום תמיכה הדדית
נגמר לנו המקום למטה. תראי, את יודעת ומבינה שאדם שעבר משהו קשה בחיים צריך עזרה מקצועית. נכון? כתבת שאת לא רוצה את העזרה של קופת חולים שזה בחינם כי זה נרשם במשרד הבריאות. מה הכוונה ? אפילו אם זה נרשם, זה לגמרי חסוי וסודי. ובכל מקרה, האם לא יותר חשוב לקבל עזרה ? אני חושב שאת טועה מאד בהחלטה שלך להשאר אנונימית ומדוכאת מאשר לקבל עזרה על חשבון הסודיות. אם זה על חשבון. הסבירות היא שזה ישאר חסוי. וגם, בימינו אלה, זה לא מה שהיה בעבר. המון אנשים הולכים לייעוץ ואף אחד לא חולם להסתכל עליהם בעין עקומה. מה הביג דיל ? היית מדוכאת והלכת לפרוק אצל פסיכולוג, סו וואט ? יש אנשים שהולכים לפסיכולוג קבוע סתם בשביל לשפר את החיים שלהם. זה מקובל ולהיפך, זה מראה שאת חכמה ובוגרת ומבינה שאינך מצליחה לצאת מהדיכאון לבד. מה דעתך ? יום טוב.
טיפול פסיכולוגי דרך קופת חולים עובר דרך משרד הבריאות זה נרשם ואני כמעט בטוחה שהפסיכולוג/ית מדווחת על מה שקורה בטיפול ובעתיד אני בטוחה שישאלו אותי שאלות על זה כמו למה הייתי בטיפול וכו'..לעומת טיפול פרטי ששם אף אחד לא יודע שאני בטיפול ויש סודיות מוחלטת.. אוף אני משתגעת כבר...אני כבר לא מחזיקה מעמד במצב הזה..אין לי כח לכלום אני לא עושה כלום עם עצמי! אולי בכל זאת אני אלך לטיפול בלית ברירה...אבל מעניין מה מדווח למשרד הבריאות...אני לא ארשה שכל העולם ואשתו ידעו מה קורה איתי! כבר ניסתי הכל לקום על הרגליים ותמיד נפלתי..אז נשאר עוד משהו אחרון..טיפול פסיכולוגי למרות שאני לא יודעת אם באמת אני אצליח לדבר ולספר הכל...כל כך קשה לי לסמוך על מישהו ולספר לו אני לא מאמינה כבר באף אחד אני תמיד חושבת שיבוא יום ויגלו את כל הדברים שעוברים עליי..לא מצליחה להוציא את המחשבה הזאת מהראש..כמו שאני מכירה את עצמי אני הולכת לשבת שם ולשתוק..
בהתחלה. לא בונים מדינה ביום אחד ולא משקמים את א' ביום אחד. אבל את חייבת לעצמך לנסות. וגם, אל תתביישי לשאול אותם לגבי הסודיות ולבקש הסברים כיצד נשמרת הסודיות וכדומה. נסי בכל זאת לברר אם יש שם כמה פסיכולוגים, מי נראה לך יותר מתאים לאישיות שלך. גבר או אשה, וכו'. צריך שתהיה כימיה ושתבטחי באדם לו את הולכת לספר כל מה שעבר עלייך ולפתוח את הרגשות שלך. האם ניסית בעבר לברר את זה דרך הקופה ? האם תשתפי את ההורים שלך כשתלכי ? את יכולה גם לשמור את זה לעצמך ולהגיד להם שאת הולכת למשחק טניס או לדיסקוטק. האם הם נכנסים לך לחיים ?
