הרה ושלומי היקרים

סורי על הדיליי - ההורים שלי היו שבוע בחו"ל... תתארו לכם את המצב... אז ככה, הרה - אני יודעת מה צריך לעשות וכאחת שנאבקת עם המשקל שלי מגיל 12 זה די מייאש. חוצמזה עכשיו נגמר העידן של הפרסים הקטנים. בלי סוכר זה אומר בלי כלום. אני גם יודעת שהמחלה הזו בהחלט לא חביבה... דוד שלי חווה את התוצאות הכי מרות שלה - בלב, בעיניים, בכליות וכו'. הוא נכנס ויוצא מבתי חולים כל חודש בערך כל פעם על תופעה אחרת. ולמרות שאין לי כוונה להכנס לסטטיסטיקות החדשות (לא אם זה תלוי בי למרות שהרופאה אמרה לי שיכול להיות שזה יתפרץ בהריון עם או בלי קשר למה שאני עושה היום) יצר ההרס העצמי שלי וההתמכרות לשוקולד עוד יעבירו אותי על דעתי ומעבר לגבול ה"גבולי". שלומי - גבולי זה אומר עוד לא. כשהייתי בביקורת בבי"ח על משהו אחר הרופאה שלחה אותי לבדיקת אינסולין חינם בגלל עודף המשקל והבדיקה גילתה שרמת האינסולין גבוהה פי שניים מהמקסימום. דבר כזה אומר שהלבלב עובד פי שניים קשה יותר והסכנה היא שאם זה ממשיך בסופו של דבר הוא יפסיק לעבוד והתוצאה = סכרת. עכשיו זה הפיך כמו שהרה אמרה למרות שנמאס לי די מהר מהדיאטה הזו. ומשוקולד עדיין לא נגמלתי... בעצם גם לא מפיצה ומעוד דברים טובים אחרים שמסתובבים אצלנו בבית בעיקר כשההורים שלי בחו"ל

מממ... תוצאות של סכרת... אושר גדול... את אבא של אבא שלי הסכרת הרגה. את אבא שלי - כמעט. מה שאומר שאני בקבוצת סיכון, ולכן מקפידה להיבדק פעם בשנה (תמיד הסוכר בסדר, ומגלים בעיות אחרות). לאור ניסיון עם סכרת בבית, אני יכולה לומר לך, שיש כיום תחליפים מ-ע-ו-ל-י-ם!!! רק צריך לשים לב, שאין הבדל משמעותי בקלוריות (אם יש שאיפה גם לרדת במשקל). כך שלא צריך לוותר על כלום, רק למצוא תחליף טוב ולהקפיד על הכמויות. בקיצור, יש לעלית שוקולד פרה (מריר, מריר עם אגוזים וחלב) בלי סוכר. אז לא אוכלים טבלה, אלא מקציבים שורה ליום... קל? ממש לא. שווה את המאמץ? אני יודעת שאת יודעת שכן :-)

ארוך כאורך הגלות. ברור שאני יודעת ששווה אבל מחזיק בדיוק שבוע. ואז יש פיצה וגלידה ועוגות וחטיפים ושוקולדים. אבל אני מנסה להיות היום ילדה טובה כמו בגמילה... מיום ליום

אני פוחד ללכת לעשות בדיקות. נכון שהם תמיד ימצאו משהו ? ילדותי אבל זה מה יש. מחלה מפחידה הסוכרת הזאת. סבא שלי סבל ממנה . לאבא לי גם יש ברמה נמוכה והוא לוקח כדורים כלשהם. זה ברור שזה תורשתי ? אמא'לה ! מה הקשר בין סוכרת לפיצה ?? יש פיצה עם סוכר ? לא שמעתי על כך. מה עם התעמלות וכושר ? את עושה משהו ליבי ? או שאת פדלאה ? ומה עם איזה רומן כלשהוא ? אין בלונדי חדש ? יום טוב

בדרך כלל ברוטב של הפיצה ובבצק יש... מנסה להתאמן אבל גם משם מתחמקת כשיש לי תירוץ רומנים??? אני??? נשואה לעבודה בינתיים

הקשר בין פיצה לסוכר הוא הפחמימות (שנמצאות בהמוניהן בתוך הבצק, למשל). בתוך הגוף שלנו, הפחמימות מתפרקות לסוכרים, לכן אנשים שסובלים מסכרת צריכים להגביל לא רק את צריכת הסוכרים שלהם אלא גם (או בעיקר) את צריכת הפחמימות. ואלה היו 60 שניות על סכרת... :-)