דחוף ממש!

שלום, אני בחורה בת 19 ואני סובלת ממשהו שאני לא יודעת להגדיר. אולי זה פחד ואולי זה סתם מחשבות שיש לי. אז ככה, כבר כמה שנים טובות קורה לי שכשאני מתקלחת בעמידה במקלחת (ולא בישיבה באמבטיה) אני מדמיינת כאילו יורים לי כדור בין שני השדיים. זו נקודה מאוד רגישה אצלי, אסור לגעת לי שם כי אני ישר מתקפלת, לא מסוגלת שנוגעים לי שם, ואם נוגעים אני ישר מפסיקה לנשום ונכנסת להיסטריה. חשוב לי להגיד שזה נמשך כבר כמה שנים ושזה ממש כאילו זה באמת קורה וזה קורה לי כל מקלחת. ועכשיו אני בשרות לאומי ובדירה שלנו אין אמבטיה ולכן זה קורה לי כל יום. יש לכם מושג ממה בדיוק אני סובלת? למה זה קשור? למה זה קורה לי? ואיך אפשר לטפל בזה? אין לי בכלל כסף ללכת לטיפול. בבקשה תחזירו לי תשובה בהקדם. תודה רבה ויום טוב לכולם! חן.

שלום חן, אני לא יודעת את עברך האישי אך כנראה שישנה משמעות ל"חוייה" זו. בעיקר אם היא חוזרת ונשנית. לפי דעתי : 1.אולי חווית טראומה בילדותייך/עברך ע"י אדם שאיים עלייך באקדח. 2.אולי ראית איזה סרט וזה עמוק בראש שלך כמו סיוט של ילדה קטנה. 3.אולי זה דבר שמגיע מגלגול נשמות ( בנשמתך הקודמת אולי נרצחת). מה שלא יהיה דבר זה מצריך טיפול דחוף אצל פסיכיאטר. מעניין אותי האם יש לך חבר,או במשפחתך יש עבר עם טראומה כזו? דבר זה בעתיד עלול לגרום לך להתרחק מגברים,וממגע אינטימי לכן טפלי בזאת במהרה.

הי חן, כל זמן שהתופעה שאת מתארת ניתנת להגדרה כסתם פחד או מחשבות, כדברייך, זה בסדר. אך מכיוון שזה דבר שפוגע בך ביום-יום, כדאי שתפני לאיש מקצוע. את יכולה לפנות למרפאה הציבורית לבריאות הנפש שבאיזור מגורייך - הטיפול שם נעשה ללא תשלום בכלל, אבל לפעמים צריך להמתין כמה שבועות עד שמתחילים בטיפול. קשה ולא רצוי לאבחן דרך האינטרנט, ולכן רצוי להיפגש עם איש מקצוע. זה נשמע כמו חרדה כלשהי, אבל ייתכן ומדובר במשהו אחר לחלוטין. אפשר לטפל בזה הן באמצעות פסיכותרפיה והן באמצעות טיפול פסיכיאטרי. גשי לקבל עזרה, ושם כבר ידעו מהו הטיפול שמתאים לך אישית. הרה.